Mary Allen
Mae cariad yn mynd trwy'r stumog, ond mae gormod ohono'n dod i ben ar gluniau anifeiliaid anwes. Gall gordewdra achosi salwch a byrhau disgwyliad oes cŵn a chathod. Sut gallwch chi adnabod bod dros eich pwysau – a beth allwch chi ei wneud i helpu eich ffrind pedair coes tew.
Pan symudodd yr ast fach Pekingese Biggi i mewn gyda Christiane Martin yn Oldenburg tua naw mis yn ôl, roedd hi'n pwyso 10.5 cilogram trawiadol. Ers hynny mae hi wedi bod ar ddeiet, oherwydd dim ond rhwng pedwar a chwe cilogram y dylai cŵn o'r brîd hwn bwyso.
“Mae unrhyw beth uwchben hynny yn ymylol,” eglura perchennog Biggi. Cyn i'r cyn gi stryd ddod i Ogledd yr Almaen o Rwmania, roedd hi'n byw dros dro mewn gwarchodfa anifeiliaid. “Yno mae'n debyg eu bod yn ei olygu'n rhy dda pan gawsant eu nyrsio”, mae Martin yn amau.
Nid yw Biggi ar ei phen ei hun yn yr Almaen gyda'i bunnoedd ychwanegol. Yn ôl amcangyfrifon gan Gymdeithas Ffederal y Milfeddygon sy'n Ymarfer (bpt), mae tua 30 y cant o'r holl gŵn yn y wlad hon yn rhy dew. Yn achos cathod domestig, mae'n edrych hyd yn oed yn waeth ar 40 y cant. Yn ôl y Sefydliad Maeth Anifeiliaid ym Mhrifysgol Leipzig, mae hyn hefyd yn cyd-fynd ag arolygon rhyngwladol: Yn ôl hyn, ystyrir bod chwarter i draean cŵn a chathod dros bwysau neu hyd yn oed yn ordew.
Adnabod Gordewdra mewn Cŵn a Chathod
Mae gordewdra yn aml yn cael ei anwybyddu. Mae hyn hefyd oherwydd y ddelfryd gyffredin o harddwch i lawer o berchnogion a bridwyr anifeiliaid anwes. “Mae ci o bwysau arferol yn aml yn cael ei ystyried yn llawer rhy denau,” meddai Is-lywydd y bpt, Petra Sindern.
Os ydych chi am brofi a yw'ch anifail yn rhy dew, gallwch chi roi palmwydd ar ei asennau. “Os mai dim ond ar ôl chwiliad byr y dewch chi o hyd i’r asennau, mae’r anifail dros ei bwysau,” eglura Sindern.
Byddai anifeiliaid sy'n pwyso gormod yn rhoi llawer o straen ar yr asgwrn cefn a'r cymalau gyda phob cam. Mae hyn yn aml yn arwain at osteoarthritis. “Mae gordewdra hefyd yn arwain at risg uwch o lawer o ddatblygu diabetes a chanser,” meddai Sindern.
Mae achosion gordewdra mor amrywiol â'r canlyniadau. Un yw symiau rhy hael o wybodaeth ar y pecyn bwyd anifeiliaid. “Mae’r cwmnïau eisiau gwerthu cymaint â phosib,” meddai Sindern.
Gall Ingrid Vervuert, athro yn y Sefydliad Maeth Anifeiliaid ym Mhrifysgol Leipzig, gadarnhau'r honiad hwn yn rhannol.
Mae ymchwiliadau wedi dangos, mewn tua 30 y cant o achosion o borthiant masnachol, bod swm gormodol o borthiant yn cael ei argymell. Fel arall, mae'r argymhellion yn fwyaf priodol neu hyd yn oed ychydig yn rhy isel.
Byrbrydau Annog Gordewdra mewn Anifeiliaid Anwes
Mae'r meddygon yn cytuno bod bwydo ychwanegol rhwng prydau yn chwarae rhan fawr yn y mater o ordewdra. “Mae llawer o bobl yn byw ar eu pen eu hunain gyda’u ci fel eu hunig bartner. Mae cŵn yn cael eu dyneiddio ac ar yr un pryd yn argyhoeddiadol iawn wrth ddangos eu bod yn newynog yn barhaol, “mae Vervuert yn esbonio'r cyfyng-gyngor.
Nid yw llawer o geidwaid hyd yn oed yn ymwybodol o'r difrod a achosir gan ormod o ddanteithion ychwanegol. “Nid yw anifail yn agor y can porthiant ar ei ben ei hun ac yn gorfwyta, dim ond y perchennog sy’n dyrannu’r ddogn rhy fawr o lawer,” meddai Sindern.
Mae Tair Tafell o Selsig Yr un peth â Dau Borger
Byddai deg gram o gaws i gath yn cyfateb i dri myffin mawr i berson. Mewn cŵn, mae tair sleisen o selsig cig yn debyg i ddau fyrgyrs.
Ffactor arall yw ysbaddu, sy'n dod ag anifeiliaid bron yn uniongyrchol i'r menopos. Oherwydd bod y newid hormonaidd yn lleihau'r metaboledd. Felly, yn bendant dylai ceidwaid fwydo llai ar ôl y driniaeth nag o'r blaen.
Cyn i chi ddechrau colli pwysau, dylech ymweld â'r milfeddyg yn gyntaf. Yn y rhan fwyaf o bractisau yn yr Almaen gallwch gael rhaglen fwydo ac ymarfer corff briodol at ei gilydd, meddai Sindern.
Mae prawf gwaed hefyd yn ddefnyddiol ymlaen llaw i wirio a yw iechyd eisoes wedi cael ei niweidio gan fod dros bwysau. Yn y broses, mae hefyd yn ddoeth gosod nodau clir a chyraeddadwy, mae Sindern yn argymell. Mae colli pwysau o ddeg y cant o fewn chwe mis yn feincnod realistig.
Argymhellodd milfeddyg Christiane Martin hefyd y dylai Biggi golli pwysau yn araf. “Nid yw eu newynu yn gwneud unrhyw les. Byddai hynny ond yn eu gwneud yn farus,” meddai Martin, gan egluro ei strategaeth.
Yn ogystal â bwyd, fel mewn pobl, mae diffyg ymarfer corff yn chwarae rhan fawr.
Mae Ymarfer Corff Hefyd yn Helpu Anifeiliaid i Golli Pwysau
Mae Biggi wedi dangos y gall gweithgaredd gael effaith fawr. Collodd y Pekingese bron i dri chilo mewn naw mis. Dywed y perchennog Christiane Martin fod y llwyddiant, yn ogystal ag union ddogni’r porthiant, i’w briodoli i o leiaf dwy awr a hanner o ymarfer corff y dydd.
Mae hi'n gobeithio y bydd pwysau Biggi yn setlo yn y pen draw ar tua phum pwys. “Mae ansawdd eu bywyd eisoes wedi cynyddu’n sylweddol o gymharu ag o’r blaen. Pan fyddwn yn mynd i gwrdd â ffrindiau yn y wlad ar y penwythnos, mae hi'n gollwng stêm yn y goedwig. Nid oedd hynny hyd yn oed yn bosibl gyda'r gorbwysedd trwm. ”