Mary Allen
Ffrwyth neu gnewyllyn yw cneuen sydd fel arfer wedi'i orchuddio mewn cragen. Gall y gragen hon fod yn galed, fel cnau cyll, neu'n feddal, fel cnau ffawydd. Mae yna gnau go iawn a chnau yn cael eu galw'n hynny.
Mae enghreifftiau o gnau go iawn hefyd yn castanwydd melys, mes, cnau daear, cnau Ffrengig, a rhai eraill. Mae almonau a chnau coco yn enghreifftiau o gnau ffug. Mewn gwirionedd maent yn drupes. Felly nid yw cnau yn perthyn i'w gilydd yn ystyr biolegol y rhywogaeth o blanhigion.
Mae cnau yn iach oherwydd eu bod yn cynnwys fitaminau a maetholion amrywiol. Maent yn uchel mewn calorïau ac felly'n darparu llawer o egni. Yn y gorffennol, roedd yr olew yn aml yn cael ei wasgu allan ohonynt, er enghraifft gyda chnau Ffrengig, a elwir yn gnau coed yn y Swistir. Gellir ei ddefnyddio i fireinio bwyd neu fel olew lamp oherwydd nad yw'n cynhyrchu huddygl.
Heddiw, defnyddir cnau hefyd ar gyfer llawer o bethau eraill, er enghraifft, maent yn cael eu prosesu mewn colur. Mae'r rhain yn gynhyrchion sy'n cael eu defnyddio ar gyfer hylendid personol, fel gel cawod neu sebon. Mae cynhyrchion colur fel cysgod llygaid neu lipstick hefyd wedi'u cynnwys.
Mae'r cnau yn cael eu lledaenu gan gnofilod fel gwiwerod ac adar. Mae angen cnau ar yr anifeiliaid ar gyfer bwyd. Mae'r cnofilod hefyd yn cuddio'r cnau i gael bwyd yn y gaeaf. Weithiau mae adar yn colli cnau neu mae cnofilod yn anghofio ble roedden nhw'n eu cuddio. Mae hyn yn caniatáu i goeden newydd dyfu o'r gneuen hon.