Voltiž: Gymnastika na koni

Každý zná jízdu na koni, ale ostatní sporty související s koňmi jsou obvykle málo známé. Patří sem i voltiž – škoda, protože tento sport nabízí unikátní mix akrobacie, gymnastiky a blízkosti zvířat. Chceme to dnes změnit. Zde můžete zjistit, co znamená voltiž a co je k tomu zapotřebí!

Co je voltiž?

Každý, kdo voltižuje, dělá gymnastická cvičení na koni. Na výpadu je zvíře většinou vedeno v kruhu, přičemž voltižéři provádějí cviky na zádech samostatně nebo ve skupině.

Ke sportu potřebujete především dobrou znalost svého partnera – koně. Jedině tak se do zvířete vcítíte, pochopíte ho a podržíte. Kromě toho je nezbytná síla a vytrvalost.

Každý, kdo si myslí, že voltiž je extrémně nebezpečná, se tak úplně nemýlí. Jako každý sport, který se odehrává na koni a s ním, i zde hrozí riziko pádu a modřinám a modřinám se nelze vždy vyhnout. Výpad a vybavení však nabízí velkou bezpečnost.

Takto funguje voltižní lekce

Než začne samotný sport, musí být kůň řádně vyčištěn a opečováván. Poté se rozcvičuje na ohlávce v tempu chůze. Navíc se musí voltižéři – ti, co dělají gymnastiku na koni – rozcvičit. Běžná a protahovací cvičení jsou zde obvykle součástí programu.

Při voltiži je pak kůň veden na lonž, jak jsem řekl. Vzdálenost mezi zvířetem a vůdcem musí být minimálně 18 m – někdy i více, podle pravidel turnaje. V závislosti na choreografii kůň chodí, klusá nebo cválá.

Voltižér se pak obvykle přitáhne na hřbet koně pomocí dvou ručních popruhů na voltižním postroji. Zde buď sám, nebo až se třemi partnery současně, provádí různé cviky, které jsou známé z gymnastiky. Patří sem například stojka a váhy, ale možné jsou i figurky z cheerleadingu.

Vybavení pro voltiž

Abyste mohli úspěšně voltižovat, potřebujete pár kusů vybavení pro koně a jezdce, ale i pro samotný trénink. Nejdůležitější je dřevěný kůň, kterému se také říká buck. Nabízí prostor a bezpečí pro běh na suchu. Voltižéři si tak mohou zvyknout na pohybové sekvence v klidovém stavu.

Vybavení pro koně

Buck i pravý kůň jsou vybaveny voltižním pásem. Tato má dvě madla, dvoustopé popruhy a dle vkusu může být opatřena i prostředním poutkem. U koní je pod ní umístěna voltižní deka (podložka) a pěnová podložka na ochranu zad. Zvíře je připoutáno uzdou nebo cavessonem.

Návleky a bandáže jsou pro koně také nezbytné. Lze si také představit pružinové zvony, pomocné otěže a boty s nožním zámkem. Samozřejmě nesmí chybět ani lonž a lonžovací bič.

Vybavení pro lidi

Samotní voltižéři nosí elastické dresy nebo dokonce speciální voltižní kombinézu. Ty nabízejí plnou flexibilitu a jsou obvykle také propustné pro pot. Součástí výbavy je i pravá bota. Zpočátku můžete použít jednoduché gymnastické boty, později jsou to dražší voltižní boty.

Přiléhavé oblečení na jedné straně zaručuje, že chyby v držení těla nejsou skryty a mohou být tak korigovány. Na druhou stranu nabízí jistotu, protože se nemůžete zachytit do pásů.

Voltiž pro děti aneb: Kdy začít?

Jako v každém sportu je dobré začít co nejdříve. Proto už existují skupiny čtyřletých, kteří se na koni elegantně houpou a dělají na něm gymnastiku. Nic však nemluví proti tomu začít se sportem v dospělosti – ke koním byste měli mít jen lásku a hodně odvahy. Umět jezdit však není podmínkou.

Voltiž je také relativně levný jezdecký sport. Protože se na koni trénuje vždy ve skupinách, dochází k dobrému sdílení nákladů. Sport nabízí také spoustu společenských příležitostí. Máte pevnou skupinu, které můžete důvěřovat a můžete se s ní bavit.

Je to také trénink celého těla. Síla, vytrvalost a napětí těla jsou vrcholem všeho.

Na zdravé cestě – nápravná voltiž

Známá je již z jiných procedur, např. delfinoterapie. Mimo jiné se výrazně zvyšuje sociálně-emocionální zralost a také senzomotorické a kognitivní schopnosti často mentálně postiženého člověka. Velmi podobné je to ve sportu s voltižním koněm. Vznikají tak těsné vazby mezi lidmi a zvířaty, ale také mezi lidmi ve voltižní skupině.

Pozitivní výsledky byly prokázány mnoha studiemi a díky nim je tento sport stále populárnější. Kromě ozdravné výchovné voltiže lze koně využít i pro ozdravné výchovné ježdění. V závislosti na individuálních potřebách je myslitelná i kombinace obou sportů.

Tato výchovná opatření jsou vhodná zejména pro tyto skupiny:

• Lidé s poruchami učení nebo jazyka.
• Lidé s mentálním postižením.
• Autisté.
• Děti a dospívající s problémy s chováním.
• Jedinci s poruchou emočního vývoje.
• Děti, dospívající a dospělí s poruchami hybnosti a vnímání.
• Lidé s duševními poruchami a psychosomatickými onemocněními.