Mary Allenová
Nedávná studie ze Švédska ukazuje, že majitelé koček spí hůř než majitelé psů nebo lidé bez domácích mazlíčků. Vědci zjistili, že naše kočičky měly špatný vliv zejména na to, jak dlouho spaly.
Každý, kdo žije s kočkami nebo s nimi dokonce sdílí postel, ví: Koťátka mohou váš spánek rozhodně zkazit. Na hlavě ti uprostřed noci poskakuje koule srsti. Nebo kočičí drápky brzy ráno škrábou na zavřené dveře ložnice, doprovázené vyčítavým mňoukáním – opravdu je nejvyšší čas na krmení domácího tygra.
Z čistě subjektivního hlediska už asi mnoho majitelů koček vědělo, že bez své kočičky by se jim asi lépe spalo. Nyní však existují i velmi oficiální údaje, které tomu nasvědčovaly: Studie zveřejněná na začátku dubna se zeptala na spánek zhruba 3,800 až 4,500 lidí. Majitelé koček a psů i lidé bez domácích mazlíčků by měli posoudit délku spánku, kvalitu spánku, případné problémy s usínáním a také to, zda se budí odpočatí.
Majitelé koček mají s větší pravděpodobností příliš málo spánku
Výsledek: odpovědi majitelů psů a lidí bez domácích mazlíčků se téměř nelišily. Majitelé koček však ano: s větší pravděpodobností nedosáhnou doporučeného dospělého spánku sedmi hodin za noc.
To vede k závěru, že kočky nás doslova připravují o spánek. Není divu: Vědci mají podezření, že by to mohlo souviset s aktivním chováním čtyřnohých přátel za šera. „Jsou aktivní hlavně za soumraku a za svítání. Spánek jejich majitelů by proto mohl být rušen, pokud spí vedle svých koček. “
Autoři studie docházejí k závěru, že ti, kteří chtějí lépe spát, by měli mít při výběru domácího mazlíčka tendenci preferovat spíše psy než kočky: „Výsledky naznačují, že určité druhy domácích mazlíčků mají větší vliv na spánek jejich majitelů než jiné. „Ale také zdůrazňují, že domácí zvířata obecně mohou mít také pozitivní vliv na náš spánek, zejména při úzkostných poruchách nebo depresích, stejně jako u truchlících a osamělých lidí.
Mimochodem, vědci měli skutečně podezření, že psi mohou mít obzvláště pozitivní vliv na spánek. Psi totiž podle svého předpokladu vybízejí k pohybu, například procházkou na čerstvém vzduchu. To by mohlo vést k obzvláště klidnému spánku. Tento předpoklad se však při vyhodnocování dotazníků nepotvrdil.