Mary Allenová
Mohou domácí mazlíčci spát v posteli s dětmi? Rodiče si na tuto otázku často dávají různé odpovědi. Je tu však jedna věc, které by se neměli bát: miminka se dostatečně vyspí i s domácím mazlíčkem v posteli.
Ve skutečnosti nás domácí mazlíčci prý spíše obtěžují, když spíme. Chrápou, zabírají místo, škrábou – alespoň taková je teorie. To však dosud nebylo řádně prozkoumáno.
Studie v Kanadě ukazuje, že děti, které spí se svými mazlíčky, spí stejně jako ostatní děti a dokonce spí klidněji!
Každé třetí dítě spí v posteli s domácím mazlíčkem
K tomu vědci analyzovali data z dlouhodobé studie dětského stresu, spánku a cirkadiánních rytmů. Průzkum mezi zúčastněnými dětmi a jejich rodiči ukázal, že třetina dětí spí vedle domácího mazlíčka.
Vědci překvapeni tak vysokým číslem chtěli zjistit, jak společnost čtyřnohých přátel ovlivňuje spánek dětí. Rozdělili děti do tří skupin: ty, které nikdy, někdy nebo často nespí v posteli s domácími mazlíčky. Následně porovnávali dobu, kdy usnuli a jak dlouho spali, jak rychle děti usnuly, jak často se v noci probouzely a kvalitu spánku.
Ve všech oblastech příliš nezáleželo na tom, zda děti spí s domácími mazlíčky nebo ne. A kvalita spánku dokonce zlepšila přítomnost zvířete, uvádí Science Daily.
Teze výzkumníků: děti mohou ve svých mazlíčcích vidět více kamarádů – jejich přítomnost je uklidňující. Bylo také prokázáno, že dospělí s chronickou bolestí mohou zmírnit své nepohodlí spánkem v posteli s domácími mazlíčky. Domácí mazlíčci navíc dávají v posteli větší pocit bezpečí.