Pes nebo kočka: Se kterým mazlíčkem se důchodci cítí méně osamělí?

Osamělost ve stáří není jednoduché téma. Společnost svým mazlíčkům mohou dělat i důchodci. S kým se ale senioři cítí méně sami: se psem nebo kočkou?

Různé studie nyní ukázaly to, co mnozí mistři věděli už dlouho: Domácí mazlíčci jsou pro nás prostě dobří. Například psi mohou mít pozitivní vliv na naši délku života. A naši čtyřnozí přátelé jsou také opravdovými posilovači nálady pro naši psychiku: Díky nim se cítíme méně vystresovaní a šťastnější.

To vše jsou pozitivní účinky, které jsou samozřejmě dobré pro lidi všech věkových kategorií. Zejména v době pandemie mnoho majitelů domácích mazlíčků uvádí, jak moc jim jejich psi a kočky pomáhají. Bohužel jako riziková skupina jsou izolací a jejími psychickými následky postiženi především starší lidé.

Jak mohou domácí mazlíčci pomoci seniorům proti samotě – a kteří mazlíčci se k tomu obzvlášť hodí? Tuto otázku si položil psycholog Stanley Coren. Odpověď našel v podobě nedávné studie z Japonska s téměř 1,000 účastníky ve věku 65 až 84 let. Vědci chtěli zjistit, zda jsou na tom důchodci, kteří mají psa nebo kočku, psychicky lépe než ti bez domácích mazlíčků.

Tento mazlíček je ideální pro důchodce

Za tímto účelem byla pomocí dvou dotazníků zkoumána celková pohoda a míra sociální izolace. Výsledek: Nejlépe jsou na tom senioři se psy. Sociálně izolovaní důchodci, kteří psa nemají a nikdy nevlastnili, s největší pravděpodobností pociťují negativní psychické dopady.

Ve studii měli majitelé psů naopak jen poloviční pravděpodobnost negativního psychického stavu.

Bez ohledu na věk, pohlaví, příjem a další životní podmínky se majitelé psů psychicky lépe vyrovnávají se sociální izolací. Důchodci, kteří nevlastní psy. Vědci nedokázali najít srovnatelný účinek u koček.

Jinými slovy, kočky a psi mají každý své výhody, samozřejmě. Ale pokud jde o osamělost, psi mohou být lepší protijed.

Toto je závěr Stanleyho Corena v Psychology Today: „Zdá se, že senioři, kteří jsou kvůli pandemii sociálně izolovaní, si mohou udržet své duševní zdraví stabilní pomocí snadno dostupné a účinné léčby: Sami přivést psa do Dům. “