Ava Williams
Ang mga iro nagkinahanglan og ehersisyo kada adlaw, bisan sa ulan ug niyebe. Kung ang basa nga mga hayop mag-uyog sa ilang kaugalingon sa apartment, tubig, ug hugaw kanunay nga naa sa muwebles ug wallpaper. Bisan pa, sa pipila ka yano nga mga limbong, ang mga tag-iya sa iro makalikay sa makahahadlok nga epekto sa paggawas sa gawas.
Ang sulundon nga kaso: Ang iro kusog nga nag-uyog sa kaugalingon sa wala pa mosulod sa apartment. "Mahimo nimong tudloan ang mga iro sa pag-uyog sa ilang kaugalingon sa mando," mipasabut si Anton Fichtlmeier, awtor sa daghang mga giya sa iro. “Sa matag higayon nga ang iro mag-uyog sa iyang kaugalingon, ang mga tag-iya sa iro makaingon, pananglitan, 'maayong pag-uyog' ug pagkahuman daygon kini,” tambag ni Fichtlmeier. Taudtaod, ang iro nakakat-on sa pagtubag sa sugo. Mahimo kini nga buhaton sa tibuok tuig sa mga paglakaw. "Sa matag higayon nga ang iro mogawas sa tubig ug mag-uyog sa kaugalingon, kinahanglan nimo nga buhaton ang mando ug dayegon kini," ingon ni Fichtlmeier.
Apan mahimo usab nimo nga aktibo nga ma-trigger ang pag-uyog nga stimulus. "Pahiran lang ang iro gamit ang tualya sa lugas," miingon si Fichtlmeier. Ang iro unya maghikay sa iyang balhibo sa iyang kaugalingon. "Kinahanglan nga kanunay ka nga moduko sa iro gikan sa atubangan aron ang mananap walay reflex sa pagkalagiw kung ang iyang agalon o agalon nga babaye mosupak sa lugas," miingon si Fichtlmeier.
Alang sa pipila ka mga iro, igo na ang paghaplas sa ulo. “Nabatyagan niya nga may problema kag ginauyog niya ang iban nga bahin sang iya lawas sa iya kaugalingon,” paathag sang awtor. Dinhi, usab, ang iro kinahanglan kanunay nga makumpirma sa pulong aron ang sugo nga 'pag-uyog nga maayo' mahibal-an sa iyang kaugalingon.
Kung aduna kay daan nga tualya nga andam gamiton isip "paw mat", ang carpet magpabilin nga limpyo usab.