Mary Allen
Nahibal-an ba nimo nga ang mga iro makakaon ug dugos? Ang pangutana sa ulohan mahimong tubagon sa klaro kaayo nga oo.
Daghang mga salamangka nga gahum sa pag-ayo ang gipahinungod sa dugos, nga dili tukma nga ipasabut hangtod karon. Apan, pagbantay sa taas nga kaloriya nga sulud. Ug ampingi ang mga ngipon sa imong iro aron masiguro nga ang asukal dili mosangpot sa pagkadunot sa ngipon.
Mahimo bang mokaon ang mga iro og dugos?
Sa ihalas nga, mga lobo usahay makita nga nangawat sa mga udlan sa diha nga sila nagkaduol.
Bisan ang kadaghanan sa among upat ka tiil nga mga higala mahimo halos dili makasukol sa matam-is nga dugos.
Ang taas nga sulud sa enerhiya naghimo sa dugos nga sulundon ingon nga suplemento nga pagkaon alang sa mga masakiton nga iro, alang sa pananglitan sa diarrhea. Ug kung ang imong iro nagpaayo gikan sa usa ka grabe nga sakit, ang dugos maayo usab.
Ang dugos naghatag ug paspas nga kusog ug makatabang sa iro nga mohimsog pag-usab. Sa parehas nga oras, mahimo’g mabawi ang mga sintomas sa kakulangan.
Pag-ayo sa honey spring ug mga tambal
Ang dugos adunay importante nga papel sa kinabuhi sa tawo sulod sa liboan ka tuig. Wala mahibal-an kung unsa ka dugay na namon kini gigamit. Sa wala pa mahimo sa mga tawo industriyal nga paghimo og asukal, ang dugos mao lamang ang tam-is.
Sikat usab kini sa naturopathy tungod kay ang dugos adunay daghang positibo nga epekto sa kahimsog. Kini magamit dili lamang kanatong mga tawo kondili usab sa atong mga iro.
Ang ubang mga tag-iya sa iro nanumpa pa sa usa ka tambal sa honey spring. Aron mahimo kini, hatagi ang imong iro og usa ngadto sa duha ka kutsarita nga dugos sa pagkaon niini kausa sa usa ka adlaw sulod sa walo ka semana. Ang kantidad siyempre magkalainlain depende sa gidak-on sa iro.
Kung dili nimo gusto nga idugang ang dugos sa pagkaon, ang iro mahimo nga isagol kini sa pipila yogurt or Quark isip snack.
Dugos isip tambal sa balay kung ang imong iro adunay ubo
Ang dugos maayo alang sa sip-on sama sa ubo, sakit sa bronchial, o sip-on. Ang dugos makatabang sa mga problema sa digestive. Dugang pa, kini makapadasig sa metabolismo.
Ang mga putyukan naghimo sa labing bililhon nga pagkaon
buyog pagkolekta sa bulak nga nectar ug idugang ang mga enzyme niini nga nagbag-o sa komposisyon niini. Ang resulta nga duga gitipigan sa mga udlan sa balay sa putyukan, diin kini mahimong dugos.
Sa diha nga ang dugos andam na ug mabaga, ang mga putyukan magtabon sa udlan sa usa ka layer sa talo. Karon mahimo na kining anihon sa tig-atiman sa putyokan. Gihimo kini gamit ang diffBeekeepers
Unsang dugos ang maayo alang sa iro?
Ang gidaghanon sa mga matang sa dugos dako. Ang mga beekeepers nagpalahi sa blossom honey ug honey gikan sa honeydew. Kini naglakip sa mga matang sa dugos sama sa:
- acacia dugos
- rapeseed nga dugos
- manuka honey
- eucalyptus nga dugos
- kolor sa thyme
- cloudberry h, usa
- dugos sa lasang
- pir nga dugos
Nagkalainlain ang mga lahi sa dugos labi na sa kolor, pagkamakanunayon, ug siyempre, ako makatilaw. Ang dugos sa bulak kasagarang bulawan, kolor, creamy usa ka lami nga prutas. Sa kasukwahi, ang dugos sa lasang o fir madulom, likido, ug halang kaayo.
Depende sa rehiyon ug sa mga tanum nga nagtubo didto, ang dugos nagpalambo sa iyang kinaiya nga lami ug espesyal nga epekto.
Dugos mao ang 75 porsyento a pagsagol sa glucose ug fructose. Naglangkob usab kini og 20 porsyento nga tubig ug, depende sa klase, uban pa, pes sa asukal. Depende sa matang sa dugos, kini usa ka con, adunay mga mineral sama sa calcium, sodium, ug potassium, mga enzyme, amino acid, mga elemento sa pagsubay, ug mga bitamina.
Tungod sa taas nga sulud sa asukal, kini mahimong tipigan hapit sa walay kataposan ug adunay taas nga sulud sa enerhiya.
Gihunahuna ba nimo ang imong ngipon kung naghunahuna ka sa puro nga asukal?
Kung sa imong hunahuna nga ang dugos dili maayo alang sa mga iro tungod kay kini naglangkob sa puro nga asukal, nan husto ka. Mao nga kinahanglan nimo nga hatagan ug dugang nga pagtagad ang imong dental ca pagkahuman
Kung imong iro kanunay nga makakuha og dugos uban sa pagkaon niini, kinahanglan nimong limpyohan pag-ayo ang mga ngipon niini pagkahuman aron malikayan ang pagkadunot sa ngipon. Sa tunga-tunga, a piraso sa carrot sulundon nga ma-neutralize ang asukal. Bisan pa, dili kini makapuli sa pagsepilyo sa imong ngipon.
Gamita ang dugos sa gawas isip tambal
Ang dugos nailhan tungod niini disinfecting ug pag-ayo nga mga kabtangan, nga gigamit na sa mga Ehiptohanon ug karaang Gregong mga doktor.
Ang rason alang niini nga epekto mao ang antimicrobial nga mga butang nga anaa sa dugos. Sa kaso sa dugos sa Manuka, mao kini ang substansiya, sa makausa methylglyoxal. Naporma kini kung gibuak ang asukal.
Kung ang iro adunay samad, eczema, o abscess, ang dugos sa Manuka makatabang sa pag-ayo dayon niini. Ang dugos molihok pinaagi sa pagpadali sa cell division ug pagpauga sa naghilak nga mga samad pinaagi sa dehydrating effect niini.
Dugos nga tambal mahimo pa gani nga magamit direkta sa paghilak sa mga samad sa panit. Bisan pa, kinahanglan nimo nga bendahe og maayo ang bahin sa lawas. Tungod kay ang kadaghanan sa mga iro dili magbilin sa dugos sa samad sa dugay nga panahon ug mas gusto nga tilapan kini.
Ang dugos mahimong tawgon nga natural nga tambal, apan dili usa ka tambal nga produkto. Kini gidili sa balaod sa pagkaon. Bisan pa niana, dili ko sigurado kon ang regulasyon sa dugos mas makabenepisyo sa karaang pagkaon kay sa makadaot niini.
Gihubit sa EU Commission ang pollen isip natural nga sangkap sa dugos.
Uban niini nga lansis, dugos mao ang wala gikonsiderar nga usa ka genetically modified nga pagkaon tungod kay ang proporsyon sa pollen kanunay nga ubos sa limitasyon sa 0.9%. Bisan kung ang tanan nga pollen sa dugos gikan sa genetically modified corn, ang dugos mahimo gihapon ibaligya ingon non-GMO.
Ang positibo nga butang bahin sa kini nga tambal sa balay mao nga adunay walay negatibong epekto sa dugos o mga epekto. Gigamit man sa sulod o sa gawas, ang dugos dili makadaot sa imong iro sa bisan unsang kaso. Gawas kung ang imong iro alerdyik sa pollen, nga ang dugos mahimong adunay sulod sa gagmay nga mga konsentrasyon.
Kasagaran nga Gipangutana
Ngano nga ang mga iro dili makabaton og dugos?
Kinsa nga mga iro ang dili mokaon ug dugos? Tungod sa taas nga gidaghanon sa mga kaloriya, ang sobra sa timbang nga mga iro kinahanglan nga dili mokaon sa dugos, labi na dili kanunay. Ang mga iro nga adunay diabetes dili usab pakan-on og dugos. Ang taas kaayo nga sulud sa asukal mahimong makapasamot sa kondisyon o dili kaayo matambalan.
Unsang dugos ang mahimong kan-on sa mga iro?
Ilabi na kung hatagan nimo ang imong iro og dugos alang sa mga hinungdan sa kahimsog o aron suportahan ang pagkaayo, kinahanglan nimo nga sigurohon nga mogamit ka usa ka wala matambalan nga natural nga produkto. Ang lunsay nga dugos wala pa kaniadto nasala, gipainit, o adunay bisan unsang mga additives.
Pila nga dugos ang mahimo nako ihatag sa akong iro?
Ang dugos dili makadaot o makahilo sa imong iro sa gamay nga kantidad, apan dili kinahanglan nga bahin sa adlaw-adlaw nga pagkaon kung wala maproseso. Ang dosis mga ½ kutsarita kada semana para sa gamay nga iro hangtod sa 20 kg ug 1 kutsarita para sa 20-25 kg nga iro.
Unsang tsaa alang sa mga iro nga adunay sip-on?
Camomile nga tsa
Kung nasakit ka kinahanglan ka nga moinom ug ang labing maayo nga imnon mao ang chamomile tea. Ang chamomile tea labing menos sama ka maayo ug epektibo nga usa ka tambal sa balay alang sa imong upat ka tiil nga higala ingon nga kini alang kanimo. Ang mga bulak sa chamomile kay anti-inflammatory, antispasmodic, anti-bloating, makapahupay, ug antibacterial!
Delikado ba ang sniffle sa mga iro?
Gawas pa sa usa ka makatakod nga sip-on sa iro, ang mga timailhan sama sa pagbahing, runny nose, pag-ubo, o pag-agas gikan sa mga mata mahimo usab nga magpakita sa ubang mga hinungdan. Sama sa impeksyon sa respiratoryo sa mga tawo, ang katugnaw sa iro mahimong delikado alang sa hayop ug mosangpot sa grabe nga sakit.
Unsa ang buhaton kung ang iro nag-ubo ug nagtuok?
Kung ang usa ka iro nag-ubo ug nagbuga, ang labing hinungdanon nga butang mao nga kanunay nga magamit ang tubig. Ang hangin sa kwarto kinahanglan dili kaayo uga, aron dili madasig ang gana sa pag-ubo. Ang mga tag-iya kinahanglan nga mag-atiman sa usa ka bugnaw nga iro ug painiton kini.
Maayo ba ang mga mansanas alang sa mga iro?
Ang mga mansanas usa sa labing himsog nga prutas ug adunay positibo nga epekto sa kaayohan sa mga tawo ug iro. Ang mga pectin nga anaa sa mga mansanas, nga mga roughage, nagbugkos sa tubig sa tinai, mohubag ug makatabang batok sa kalibanga sa mga iro.
Unsa ang gibuhat sa apple cider suka alang sa mga iro?
Ang apple cider vinegar adunay disinfecting effect ug sa ingon makapugong sa mga tinai nga walay putrefactive bacteria. Kini makapauswag sa panghilis sa iro. Depende sa gidak-on sa iro, idugang ang 1 ka kutsarita sa 1 ka kutsara sa pagkaon sa iro 1 hangtod 2 ka beses kada semana. Sa kaso sa mahait nga mga problema, ang usa ka adlaw-adlaw nga dosis sa duha ka semana makatabang usab.
