Mary Allen
Kung iring ang hisgotan, tingali nahibal-an na nimo nga makakaon sila og mga itlog. Makakaon ba usab ang mga iring ug itlog? Oo, gitugotan sila sa pagkaon sa mga itlog sa limitado nga gidak-on, apan kanunay nga maayong ideya nga mokonsulta sa imong beterinaryo sa dili pa ipaila ang imong binuhi sa bisan unsang bag-ong gigikanan sa pagkaon. Ang pagpakaon sa mga itlog sa mga iring nagkinahanglan og pag-amping ubos sa pipila ka mga kahimtang.
IRING UG ITLOG
Sigurado gyud! Ang mga itlog usa ka talagsaon nga tinubdan sa protina ug tambok alang sa imong iring, apan dili kini kinahanglanon kung ang imong iring anaa na sa balanse nga pagkaon.
Ang mga iring obligado nga mga carnivore, busa ang mga itlog usa ka himsog, dali tunawon nga tambal. Samtang ang mga itlog masustansya, kini dili usa ka kompleto nga pagkaon alang sa imong iring ug kinahanglan lamang nga ihalad ingon usa ka tambal. Ang mga iring dili kinahanglan nga pakan-on lamang sa mga itlog.
Importante nga mahibal-an kung unsa ka daghang itlog ang gikinahanglan sa usa ka iring. Samtang ang usa ka itlog usa ka gamay nga kaloriya, taas nga protina nga meryenda para sa mga tawo, ang taas nga tambok nga sulud sa mga itlog mahimong mosangput sa pagtaas sa timbang sa mga iring kung dili bahinon sa husto. Ang usa ka normal nga iring nagkinahanglan og 150-200 ka kaloriya kada adlaw, samtang ang usa ka tibuok nga itlog adunay mga 90 ka kaloriya. Ang mga itlog kinahanglang dili mosobra sa 10% sa inadlaw nga pagkaon sa imong iring.
Kung magbutang ug bag-ong pagkaon sa pagkaon sa imong iring, sugdi og hinay ug tan-awa kung motubag ba ang imong iring. Samtang ang mga alerdyi sa pagkaon sa mga iring talagsa ra, ang mga itlog mao ang labing kasagaran nga alerdyi sa pagkaon.
KANUS-A ANG MGA ITLOG MAKADAOT SA MGA IRING?
Samtang ang mga itlog makahatag sa atong mga higala sa iring og daghang importanteng sustansya, makadaot usab kini sa ilang panglawas. Una sa tanan, ang mga itlog taas sa kaloriya, tambok, ug kolesterol, busa kini kinahanglan nga pakan-on sa kasarangan. Ang pagkaon ug daghan kaayong itlog mahimong mosangpot sa katambok ug mga problema sa panglawas; busa, gamita sila ingon usa ka tambal o ingon usa ka suplemento sa usa ka balanse nga pagkaon.
Ikaduha, ang mga itlog usa ka allergen sa mga iring ug kinahanglan nga ipaila uban ang pag-amping. Pakan-a lang og sample sa una aron masusi ang reaksiyon sa alerdyi. Hunonga ang pagpakaon kung ang imong iring magpakita og mga timailhan sa usa ka reaksiyon sa alerdyi (itching, impeksyon sa dalunggan, sakit sa tiyan).
Ang mga iring nga adunay sakit sa kidney, sobra nga katambok, o pancreatitis kinahanglan dili pakan-on og mga itlog. Kanunay nga susiha ang imong beterinaryo sa dili pa hatagan ang imong binuhi ug bag-ong pagkaon, labi na ang mga tawo.
UNSAY MGA DISADVANTAGE SA IRING PAGKAON SA ITLOG
Kung wala ka makamatikod sa bisan unsang pagkalot o pagkalarot sa buhok pagkahuman sa pipila ka semana, ang imong iring dili alerdyik. Kung maobserbahan nimo kini nga mga timailhan, kinahanglan nimo nga makita dayon ang imong beterinaryo. Sa dili pa magpaila sa bisan unsang bag-o sa pagkaon sa imong iring, susiha ang imong beterinaryo aron masuta kung ang imong iring karon adunay bisan unsang medikal nga kondisyon o nagtomar ug bisan unsang tambal.
MAKAKAON BA ANG MGA IRING NG HIWONG ITLOG
Ang hilaw nga mga itlog kinahanglan dili ipakaon sa imong iring. Ang mga bakterya sama sa Salmonella ug E. Coli mahimong makadaot sa mga iring ug tawo. Ang mga itlog luwas lamang kung kini giluto ug gidumala sa husto, sumala sa CDC.
Ang sistema sa paghilis sa usa ka iring mas paspas kay sa imoha, busa ang bisan unsang bakterya nga gikaon sa imong iring lagmit mawala dayon ug dili makapahinabog daghang problema. Bisan pa, kini nga mga kagaw makadaot gihapon sa imong iring, labi na kung kini adunay mga problema sa kahimsog o huyang nga immune system.
Bisan pa, ang pagdumala sa mga hilaw nga hilaw nga itlog o karne mahimo’g maladlad ang tibuuk nga pamilya sa peligro nga mga mikroorganismo. Kini mahimong delikado alang sa gagmay nga mga bata, mga tigulang, ug kadtong adunay kompromiso nga immune system. Ang pagdumala sa mga panaksan sa imong binuhi, kung dili husto ang pagdumala, mahimong mokaylap sa bakterya sa tibuok panimalay.
Ang protina nga avidin nga makita sa hilaw nga mga itlog mahimo usab nga makabalda sa abilidad sa imong iring sa pagsuhop sa bitamina B7, nga hinungdanon alang sa himsog nga panit ug sinina. Kini mahimong mosangpot sa kakulang sa biotin (bitamina B7) sa imong kariton.
MAKAKAON BA ANG MGA IRING og SCRAMBLED EGGS?
Ang mga scrambled nga itlog maayo alang sa imong iring basta dili kini asin o tinimplahan. Ang nag-unang problema sa scrambled nga mga itlog mao ang pag-andam. Sayon ang pagluto sa mga itlog nga adunay sobra nga mantekilya, nga nagdugang sa ilang kaloriya nga sulud.
Hinumdomi nga ang sobra nga tambok sa pagkaon sa imong iring mahimong mosangpot sa mga problema sa tiyan ug pagtaas sa timbang. Aron dili madugangan ang sobra nga tambok, kinahanglan nga isagol lang ang mga puti nga itlog nga wala’y panimpla.
MAKAKAON BA ANG MGA IRING NG LUBULONG ITLOG?
Ang mga iring ganahan og linuto nga itlog, buo o puti lang. Ang ilang pag-andam wala magkinahanglan og dugang nga tambok ug nagpabilin nga ubos ang kaloriya. Human nimo maluto ang itlog, putli kini ug idugang kini sa regular nga pagkaon sa imong iring o ihalad kini
Human nimo maluto ang itlog, putli kini ug idugang kini sa regular nga pagkaon sa imong iring o ihalad kini sa kaugalingon. Kuhaa ang mga yolks aron makunhuran ang kaloriya ug tambok, ug hinumdomi ang gidak-on sa bahin.
MGA EGGSHELL UG IRING
Ang mga kabhang sa itlog giingon nga maghatag ug calcium alang sa mga bukog ug ngipon sa imong iring. Ang mga panaksan usab adunay mga mineral sama sa zinc, copper, ug iron nga maayo alang sa imong iring. Apan, kadaghanan sa mga iring dili mokaon sa mga kabhang sa itlog. Busa pagpalit ug pulbos nga kabhang sa itlog para sa mga iring o galinga kini sa imong kaugalingon.
Tungod kay ang mga kabhang sa itlog makatago sa mga kagaw, kinahanglan nimo nga lutoon una kini aron mapatay ang bisan unsang potensyal nga peste. Pauga sila sa hingpit sa dili pa kini lutoon sa 300 degrees sulod sa pipila ka minuto. Kini naghimo sa mga kabhang nga huyang ug dali nga galingon.
Guntinga ang mga panit sa usa ka limpyo nga gilingan sa kape o sa mortar ug pestle. Dayon isablig ang tunga sa kutsarita sa regular nga pagkaon sa imong iring. Ang nahabilin nga mussel powder kinahanglan nga tipigan sa usa ka sudlanan sa hangin sa usa ka mabugnaw ug uga nga lugar.