Lingkoranan, dapit, tiil. Kining tulo ka pulong maoy usa sa labing importanteng sugo sa iro. Mao kini ang unang mga sugo nga kinahanglang makat-unan sa imong higala nga upat ka tiil.
Bisan pa, ang bag-ong mga tag-iya sa iro kanunay nga naglibog sa kadaghan sa kasayuran bahin sa sukaranan nga mga mando, mga mando sa iro, pagpugong sa pagpugong, o pagsunod.
Unsa ang kinahanglan nga makat-unan sa imong iro? Ug unsa ang gipasabut niining tanan nga mga termino? Gipatin-aw namon ang mga termino, ug hinungdanon nga mga mando sa iro nga adunay mga ehersisyo.
Panguna nga pagsunod: unsa ang kinahanglan mahibal-an sa imong iro?
Ang pagbansay sa iro kay lapad kaayo nga hilisgutan. Mahimong mobati ka nga dili sigurado bahin niana. Giunsa nimo pagbansay ang imong iro nagdepende sa tanan kung unsang mga buluhaton ang gihatag sa imong iro. Apil niini ang angay o kinahanglan niyang makat-onan.
Ang mga iro sa serbisyo, mga iro sa pagtabang, mga iro sa pagpangayam, o mga iro sa pagluwas adunay espesyal nga mga buluhaton. Kinahanglan nilang tun-an pag-ayo ang ilang trabaho.
Ang gitawag nga mga iro sa pamilya, sa laing bahin, dili kinahanglan nga makompleto ang ingon nga programa sa pagbansay. Bisan pa, ang kinahanglan usab nilang makat-unan mao ang labing hinungdanon nga sukaranan nga mga sugo.
Unsa ang batakang mga sugo alang sa imong iro?
Ang nag-unang mga sugo mao ang pipila ka mga sugo. Kinahanglan nimo sila nga dali nga makalihok kauban ang imong iro sa kompanya. Uban niini nga mga sugo, mahimo nimong tawagan ang imong iro kanimo. Ug mahimo nimo siyang papahulayon.
Adunay unom ka sukaranang mga sugo. Importante kini sa pagpuyo uban sa imong iro. Kini naglakip sa:
- Lingkuranan
- dapit
- magpabilin
- dinhi
- off o dili
- tiil
Sa tinuud, kinahanglan nimong tudloan ang imong itoy niini nga mga sugo. Kini nga mga sukaranan nga mga mando hinungdanon alang sa pag-atubang sa ubang mga hayop ug mga tawo. Ug ang imong iro kinahanglan nga maayo kanila.
Ang "paglingkod" nga sugo
Ang paglingkod kasagaran ang pinakaunang butang nga nakat-unan sa imong iro gikan kanamong mga tawo.
ehersisyo: Aron mahimo kini, barog atubangan sa imong iro. Paggunit og usa ka piraso sa pagkaon ibabaw sa iyang ulo. Hinayhinay nga giyahi kini pabalik Ang imong iro molingkod aron mabantayan ang pagkaon. Sa higayon nga siya molingkod, hatagi ang sugo " molingkod ” ug gantihan siya.
Ang "lugar" nga sugo
Pagkupot og pagkaon sa imong gisarado nga kamot. Ibutang kini sa salog atubangan sa imong iro. Sa diha nga iyang gisimhot kini, hinayhinay nga kuhaa ang imong kamot.
Siya mosunod sa kamot ug mohigda sa yuta. Sa diha nga kini husto, ihatag ang sugo " Dapit “. Gigantihan nimo ang imong pinangga.
Ang "pagpabilin" nga mando
Ang sugo nagsugod sa usa ka "paglingkod" o "sa ubos". Kung naa na sa posisyon ang imong iro, tan-awa siya ug hatagi ang mando ” Magpabilin . "
ehersisyo: Hinay-hinay og balik og pipila ka lakang. Kon ang imong iro mobarog, sugdi pag-usab. Apan, kon siya magpabilin nga naghigda, balik sa imong upat ka tiil nga higala. Gantihan dayon siya. Hinay-hinay nga i-stretch ang gilay-on ug oras sa dugang ug dugang pa.
Ang sugo "Dinhi"
Kini nga sugo maoy usa sa labing importante sa tanan. Kung kini molihok, mahimo ang freewheeling. Kung dili kini hingpit nga molihok, ang imong iro kinahanglan dili biyaan nga wala’y higot.
Pagbansay-bansay: Sugdi ang pag-ehersisyo sa usa ka palibot nga walay kabaldahan kutob sa mahimo. Ibutang ang imong hayop ug lakaw.
Karon tawga ang imong iro kanimo. Kon moanha siya kanimo dayon, gantihi siya. Kung dili siya moabut, sugdi pag-usab. Pagpraktis una sa usa ka koral nga lugar. Mahimo nimong gamiton ang usa ka towline sa panahon sa paglakaw ug pag-train nga komand niini. Dugangi ang mga makabalda. Pasagdi lang ang imong iro nga matangtang sa higot kon siya moduol kanimo nga kasaligan sa imong sugo.