Mary Allen
#4 Mahimo bang mabiyaan nga mag-inusara?
Ang boksingero adunay taas nga panginahanglan alang sa kauban ug ehersisyo. Kung kini nga mga panginahanglanon dili matubag, ang mga boksidor mahimong makadaot kung pasagdan nga mag-inusara sa balay. Ang mga boksingero mao ang sulundon alang sa mga tawo nga gusto sa usa ka aso nga kauban uban kanila sa kadaghanan sa mga panahon o alang sa mas dako nga busy nga mga pamilya nga adunay mga balay nga kanunay giokupar sa usa ka tawo.
#5 Mahimo bang pasagdan ang mga itoy sa Boxer?
Kung gikinahanglan, ang usa ka Boksidor mahimong biyaan nga mag-inusara sa balay alang sa kasagaran nga adlaw sa trabaho nga wala’y mga problema, apan nanginahanglan kini nga mabinantayon nga pagplano ug kinahanglan nimo nga anam-anam nga mapadali ang imong iro niini.
#6 Unsay angay buhaton sa usa ka boksingero kada adlaw?
Ang kinabag-an sa mga boksidor karon nagdagan gihapon og 4 o 5 ka milya kada adlaw. Kining taas nga aerobic running sessions gamay ra ang nahimo sa pag-andam sa boksidor sa pisikal nga panginahanglan nga iyang atubangon sulod sa ring. Ang boksing kay anaerobic sa kinaiyahan. Ang dula gibanabana nga gibana-bana nga 70-80% anaerobic ug 20-30% aerobic.