Mary Allen
La solitud a la vellesa no és un tema fàcil. Els jubilats també poden aconseguir companyia de les seves mascotes. Però amb quina de les persones grans se senten menys soles: gos o gat?
Diversos estudis han demostrat ara el que molts mestres saben des de fa molt de temps: les mascotes són simplement bones per a nosaltres. Els gossos, per exemple, poden tenir un efecte positiu en la nostra esperança de vida. I els nostres amics de quatre potes també són autèntics impulsors de la nostra psique: gràcies a ells, ens sentim menys estressats i més feliços.
Tots aquests són efectes positius que, per descomptat, són bons per a persones de totes les edats. Sobretot en temps de pandèmies, molts propietaris de mascotes informen de quant els ajuden els seus gossos i gats. Malauradament, com a grup de risc, les persones grans, en particular, es veuen afectades per l'aïllament i les seves conseqüències psicològiques.
Com poden les mascotes ajudar les persones grans contra la solitud i quines mascotes són especialment adequades per a això? El psicòleg Stanley Coren es va fer aquesta pregunta. Va trobar la resposta en forma d'un estudi recent del Japó amb gairebé 1,000 participants d'entre 65 i 84 anys. Els investigadors volien esbrinar si els pensionistes que tenen un gos o un gat estan mentalment millor que els que no tenen mascotes.
Aquesta mascota és ideal per a jubilats
Amb aquesta finalitat, es va examinar el benestar general i el grau d'aïllament social mitjançant dos qüestionaris. El resultat: les persones grans amb gossos són les millors. Els jubilats socialment aïllats que no tenen ni han tingut mai un gos tenen més probabilitats de patir efectes psicològics negatius.
En l'estudi, els propietaris de gossos, d'altra banda, només tenien la meitat de probabilitats de tenir un estat mental negatiu.
Independentment de l'edat, el gènere, els ingressos i altres condicions de vida, els propietaris de gossos s'enfronten millor psicològicament a l'aïllament social. Pensionistes que no tenen gossos. Els científics no van poder trobar un efecte comparable en els gats.
En altres paraules, els gats i els gossos tenen cadascun els seus avantatges, és clar. Però quan es tracta de solitud, els gossos poden ser un millor antídot.
Aquesta és la conclusió de Stanley Coren a Psychology Today: "El resultat final sembla ser que les persones grans que estan aïllades socialment a causa de la pandèmia poden mantenir la seva salut mental estable amb un tractament fàcilment accessible i eficaç: per elles mateixes introdueixen un gos al casa. ”