Mary Allen
Introducció: Què és l'equitació terapèutica?
L'equitació terapèutica, també coneguda com a teràpia assistida per equines o teràpia amb cavalls, és una forma de teràpia que utilitza cavalls i activitats equines per millorar el benestar físic, emocional, cognitiu i social. És una teràpia provada i eficaç per a persones amb una àmplia gamma de discapacitats físiques i mentals, com l'autisme, la paràlisi cerebral, la síndrome de Down i el TEPT. L'equitació terapèutica pot ajudar les persones a desenvolupar habilitats de confiança, equilibri, coordinació i comunicació alhora que ofereix una experiència única i agradable.
Beneficis de la teràpia assistida amb equí
L'equinoteràpia té molts beneficis, tant físics com psicològics. Muntar a cavall pot ajudar a millorar l'equilibri, la coordinació, el to muscular i la mobilitat articular. També pot millorar les habilitats cognitives com l'atenció, la memòria i la resolució de problemes. La teràpia assistida amb equina també pot tenir beneficis psicològics, com ara reduir l'ansietat i la depressió, augmentar l'autoestima i promoure la interacció i la comunicació social. Els cavalls poden proporcionar un ambient calmant i relaxant, i el vincle entre el genet i el cavall pot ser una poderosa font de suport emocional.