Mary Allen
Pojedinačni vitamini ne mogu zamijeniti jedan drugog. Funkcije ovih organskih supstanci iz životinjske i biljne hrane su vrlo specifične.
Voće i povrće pet puta dnevno: ove vitaminske bombe su neophodne za naše zdravlje. Mačke, međutim, ne mogu ništa s njim: ne moraju unositi vitamin C s hranom jer ga same mogu nakupiti u jetri. Karoten iz mrkve ili spanaća, provitamin A, koji ljudi mogu pretvoriti u vitamin A u crijevnoj sluznici, mačke ne mogu koristiti. Lovci na miševe ovise o zalihama vitamina A, koji se nalazi samo u životinjskoj hrani kao što je mišja jetra. Stoga su potrebe ljudi i mačaka za vitaminima veoma različite.
Zdrava ili toksična – važna je količina
Vitamini su organske supstance iz biljne i životinjske hrane. Oni kontroliraju, ubrzavaju i utječu na bezbroj tjelesnih funkcija. Prava doza igra ključnu ulogu u tome. I previše i premalo vitamina topivih u mastima može uzrokovati štetu. Budući da je komercijalno dostupna kompletna hrana prilagođena potrebama mačaka, dodatni vitaminski dodaci za zdrave životinje su suvišni. Vitamini A, D i E su rastvorljivi u mastima. Vitamin A je važan za održavanje zdravlja kože, sluzokože i očiju. Zbog svoje topljivosti u mastima, ne može se jednostavno izlučiti urinom, već se skladišti u jetri i bubrezima. Stoga, prevelika količina hrane bogate vitaminom A ili vitaminskih preparata može dovesti do simptoma trovanja. Zato budite oprezni kada hranite sirovu goveđu jetru jer je to prava vitaminska A-bomba. S druge strane, ako mačka ne dobiva dovoljno vitamina A, mogu se pojaviti problemi s kožom, problemi s plodnošću i vidom.
Samodostatan vitaminom D
Vitamin D je neophodan za zdrave zube i kosti. Nedostatak je izuzetno rijedak jer ga kompletna hrana sadrži dovoljno. Predoziranje dodatnim vitaminskim preparatima je vjerojatnije i može dovesti do kalcifikacije u bubrezima i zidovima krvnih žila. Vitaminom D posebno su bogata jetra, ulje jetre bakalara i riba. Vitamin E je antioksidans sa efektom zaštite ćelija, koji se uglavnom nalazi u žitaricama i orašastim plodovima, samo malo u životinjskoj hrani.
Dobro je znati
Povećava se potreba za visokomasnom ribom sa visokim sadržajem nezasićenih masnih kiselina. Redovna prekomjerna konzumacija tune u ulju stoga nije preporučljiva. Za razliku od onih rastvorljivih u mastima, ne postoji opasnost od predoziranja vitaminima C, H i B kompleksom rastvorljivim u vodi. Istovremeno, to znači da se u tijelu ne mogu skladištiti veće zalihe vitamina. Nedostatak različitih vitamina B, koji ispunjavaju različite funkcije u metabolizmu, postaje očigledan u roku od nekoliko sedmica. Nedovoljna opskrba vitaminom B1 dovodi do poremećaja kretanja. Jetra, meso i kvasac su posebno bogati vitaminima B. Izuzetno rijedak nedostatak vitamina H, također poznatog kao biotin, dovodi do bez sjaja i peruti.