Mary Allen
Istraživanje američkih naučnika pokazalo je da većina vlasnika kućnih ljubimaca ima znatno bolji kvalitet sna kada njihov četveronožni prijatelj provede noć u krevetu pored njih.
Istraživači spavanja na Mayo Sleep Clinic u Scottsdaleu, Arizona, anketirali su 150 pacijenata o kvalitetu sna - 74 učesnika studije posjedovali su kućne ljubimce. Više od polovine ovih ispitanika izjavilo je da su spavali u krevetu sa a pas ili mačka. Većina ispitanika je izjavila da smatra da je to ohrabrujuće. Često se isticao osjećaj sigurnosti i sigurnosti.
Samo 20% vlasnika kućnih ljubimaca žalilo se da im životinje remete san hrkanjem, šetnjom ili odlaskom na toalet.
Posebna pogodnost za samce i osobe koje žive sami
“Ljudi koji spavaju sami i bez partnera kažu da mogu spavati mnogo bolje i dublje sa životinjom pored sebe”, kaže Lois Krahn, autorica studije, a prenosi GEO.
Već neko vrijeme je poznato da su životinje prilično sposobne smanjiti stres kod ljudi i prenijeti sigurnost. Ali i kućni ljubimci imaju koristi od povjerenja, jer manje stresa znači manji rizik od srčana bolest. Ovo se odnosi i na spavanje jedno pored drugog i na mazeći se zajedno na kauču. Ipak, pri tako bliskom kontaktu, ne treba zaboraviti odgovarajuće higijenske mjere – kao što je češće mijenjanje posteljine.