আভা উইলিয়ামস
শিশুরাও মানসিক চাপে ভোগে – বিশেষ করে স্কুলে। একটি উপস্থাপনা দেওয়া, একটি মৌখিক পরীক্ষা নেওয়া, বা ব্ল্যাকবোর্ডে একটি কঠিন গণিত সমস্যা সমাধান করা অনেক স্কুলছাত্রের জন্য সাধারণ চাপের পরিস্থিতি। যদি পাঠ একটি স্কুল কুকুর দ্বারা অনুষঙ্গী ছিল, পরিস্থিতি অনেক বেশি শিথিল হবে.
কুকুর চাপ উপশম
একটি জার্মান-অস্ট্রিয়ান-সুইস গবেষণা গোষ্ঠী দীর্ঘদিন ধরে মানসিক চাপের পরিস্থিতিতে শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের উপর কুকুরের ইতিবাচক প্রভাব নিয়ে তদন্ত করছে। একটি পরীক্ষা প্রমাণ করতে সক্ষম হয়েছিল যে পরীক্ষার পরিস্থিতিতে শিশুদের মধ্যে স্ট্রেস হরমোন কর্টিসল হ্রাস পায় যখন একটি কুকুর সামাজিক এবং মানসিক সমর্থন হিসাবে দাঁড়ায়। কুকুরের উপস্থিতিতে শিশুরাও অনেক বেশি সক্রিয় ছিল। স্ট্রেস-হ্রাসকারী প্রভাব তাই শুধুমাত্র কুকুরের উপস্থিতির কারণে নয় বরং একটি সক্রিয় শিশু-কুকুরের মিথস্ক্রিয়ায়।
বর্তমান জ্ঞান অনুসারে, "ফিল-গুড হরমোন" অক্সিটোসিন এর জন্য দায়ী। গবেষকরা অনুমান করেন যে শিশুদের জন্য একটি কঠিন পরিস্থিতিতে কুকুরকে স্পর্শ করার ফলে প্রচুর পরিমাণে অক্সিটোসিন তৈরি হয় এবং সেই অনুযায়ী, কর্টিসলের মাত্রা হ্রাস পায়।
বিশেষ করে শিশুরা, যারা অন্য লোকেদের বিশ্বাস করা কঠিন বলে মনে করে, যাদের পরিবারে খারাপ অভিজ্ঞতার মোকাবিলা করতে হয়, এমনকি ট্রমাজনিত অভিজ্ঞতাও, তারা হরমোন কর্টিসলের বর্ধিত নিঃসরণের সাথে চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে প্রতিক্রিয়া দেখায়," বলেছেন অধ্যাপক ডাঃ হেনরি জুলিয়াস , জার্মান গবেষণা দলের নেতা. "যদি বাচ্চারা একটি অস্থির পরিস্থিতিতে একটি কুকুরের সাথে থাকে, তাহলে স্ট্রেস লেভেল অনেক কম বেড়ে যায় এবং সেই বাচ্চাদের তুলনায় অনেক দ্রুত পড়ে যাদের পাশে তাদের চার পায়ের বন্ধু নেই," জুলিয়াস আরও বলেন।
শিশুদের মধ্যে পশু-সহায়তা থেরাপি
একটি কুকুর একটি মূল্যবান মানসিক সমর্থক হতে পারে, বিশেষ করে শিশুদের জন্য সংযুক্তি সমস্যা। চার পায়ের থেরাপিস্ট হিসাবে, প্রাণী এবং বিশেষ করে কুকুররা সাহায্য করতে দ্রুত এবং দক্ষ যেখানে মানুষের আর আহত শিশুদের আত্মার অ্যাক্সেস নেই। অতএব, কয়েক দশক ধরে বাচ্চাদের সাথে থেরাপির পরিস্থিতিতে কুকুর ব্যবহার করা হয়েছে। মানসিক চাপ এবং একাকীত্ব কমাতে হাসপাতাল, মানসিক চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান এবং ধর্মশালায়ও পোষা প্রাণী ব্যবহার করা হয়।