মেরি অ্যালেন
বৃদ্ধ বয়সে একাকীত্ব সহজ বিষয় নয়। প্রবীণরাও তাদের পোষা প্রাণী থেকে সাহচর্য পেতে পারেন। কিন্তু বয়স্ক লোকেরা কার সাথে কম একাকী বোধ করে: একটি কুকুর বা একটি বিড়াল?
বিভিন্ন গবেষণায় এখন দেখানো হয়েছে যে অনেক মালিক দীর্ঘদিন ধরে কী জানেন: পোষা প্রাণী আমাদের জন্য ভাল। উদাহরণস্বরূপ, কুকুর আমাদের জীবনকালকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। আমাদের চার পায়ের বন্ধুরাও আমাদের মানসিকতার জন্য সত্যিকারের মেজাজ বর্ধক: তারা আমাদের কম চাপ এবং খুশি বোধ করে।
এই সমস্ত ইতিবাচক প্রভাব যা অবশ্যই সব বয়সের মানুষের জন্য উপকারী। অনেক পোষা প্রাণীর মালিক রিপোর্ট করেন, বিশেষ করে মহামারীর সময়, তাদের বিড়াল এবং কুকুর তাদের কতটা সাহায্য করছে। দুর্ভাগ্যবশত, একটি ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠী হিসাবে, এটি বয়স্ক যারা বিচ্ছিন্নতা এবং এর মানসিক পরিণতি ভোগ করে।
কীভাবে পোষা প্রাণীরা বয়স্ক ব্যক্তিদের একাকীত্বের সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করতে পারে এবং কোনটি এটির জন্য বিশেষভাবে ভাল? মনোবিজ্ঞানী স্ট্যানলি কোরেন নিজেকে এই প্রশ্নটি করেছিলেন। তিনি জাপানের একটি সাম্প্রতিক গবেষণার আকারে উত্তরটি খুঁজে পেয়েছেন, যেখানে 1,000 থেকে 65 বছর বয়সী প্রায় 84 লোক জড়িত ছিল। গবেষকরা খুঁজে বের করতে চেয়েছিলেন যে অবসরপ্রাপ্তরা কুকুর বা বিড়াল পোষা প্রাণী ছাড়া তাদের চেয়ে মানসিকভাবে ভাল কিনা।
এই পোষা প্রাণী অবসরপ্রাপ্তদের জন্য আদর্শ
এর জন্য, স্বাস্থ্যের সাধারণ অবস্থা এবং সামাজিক বিচ্ছিন্নতার ডিগ্রি দুটি প্রশ্নাবলী ব্যবহার করে তদন্ত করা হয়েছিল। ফলাফল: কুকুর সঙ্গে বয়স্ক মানুষ ভাল. সামাজিকভাবে বিচ্ছিন্ন অবসরপ্রাপ্ত ব্যক্তিরা যারা কুকুরের মালিক নন এবং কখনও তাদের মালিকানা রাখেনি তারা নেতিবাচক মানসিক পরিণতি ভোগ করতে পারে।
অন্যদিকে, গবেষণায়, কুকুরের মালিকদের নেতিবাচক মানসিক অবস্থার সম্ভাবনা মাত্র অর্ধেক ছিল।
বয়স, লিঙ্গ, আয় এবং অন্যান্য জীবনযাত্রার অবস্থা নির্বিশেষে, কুকুরের মালিকরা সামাজিক বিচ্ছিন্নতার সাথে মানিয়ে নিতে মানসিকভাবে ভাল। বিজ্ঞানীরা বিড়ালদের মধ্যে অনুরূপ প্রভাব খুঁজে পাননি।
অন্য কথায়, বিড়াল এবং কুকুর অবশ্যই তাদের নিজস্ব সুবিধা আছে। কিন্তু যখন একাকীত্বের কথা আসে, তখন কুকুরই হতে পারে সেরা প্রতিষেধক।