Мери Алън
Трябва да си котка! Въпреки това, тъй като трябва да се задоволяваме с това, че сме хора, струва си да вземем котката като модел за подражание в някои области на живота. Прочетете тук какво наистина можете да научите от вашата котка.
Ако отделите време да наблюдавате поведението на котките, ще получите богатство от мъдрост по пътя. Котките харесват това просто: „Прави каквото искаш и просто бъди себе си!“ Когато става въпрос за тези неща, определено трябва да вземете котката си за модел за подражание.
Отпуснете се правилно
Котките вероятно биха могли да ни научат на нещо или две за изкуството на релаксацията. Първо и най-важно, урок номер едно за легналото положение: стига да се чувствате удобно, всичко е наред! Тъй като рядко намираме толкова време за сън, колкото нашите котки, трябва да се стремим към поне оптималните осем часа сън. Абсолютно забранено е, разбира се, да прекъсвате съня си за красота. И: Не забравяйте да се разтегнете след ставане.
Живей за момента
Котките живеят тук и сега. Те гледат на света – и на нас – по напълно неосъждащ начин. Мотивирани са единствено от инстинкта си за самосъхранение. Чужди са им скрити мотиви, злоба или коварство. Дори ако хората често приписват точно тези характеристики. Те приемат ситуацията такава, каквато идва и реагират на нея. Те не мислят нито за вчера, нито за утре. Това е начин на съществуване, който няма нищо общо с (твърде човешкия) егоизъм.
Комуникирайте ясно
Кога за последен път казахте „да“, когато трябваше да кажете „не“? Хората рядко казват това, което мислят, независимо дали за да избегнат конфликт или за да не дразнят другите. С течение на времето се натрупват много разочарования, които на свой ред затъват в долината на мълчанието. Котките не се интересуват от всичко това. Имат ясни правила за общуване и който не се придържа към тях получава съскане или шамар. Разбира се, те не използват големи думи: кратък дуел със Стар често е достатъчен, за да изясни фронтовете. Котките са освежаващо честни.
Запазете вътрешното дете
Без значение на колко години са, котките сякаш никога не порастват. В зависимост от индивидуалния си характер, те запазват характеристики като любопитство, игривост и изразена нужда от гушкане дори и в напреднала възраст. Котките се учат през целия живот. Тези, които успеят да подсилят положителното и да прогонят отрицателното, ще водят по-свободен и по-щастлив живот. Тази стъпка изисква откритост, смелост и е по-лесно да се направи заедно, отколкото сами.
Подарете си време за мен
Котките прекарват голяма част от живота си в подстригване поради различни причини. Преданото почистване, например, е техника за справяне за компенсиране на стреса. Котките го правят просто: веднъж от главата до лапата, без вода и само с език, моля! Разбира се, не трябва да сме толкова спартанци. По-скоро става въпрос за основната идея за съзнателно отделяне на достатъчно време за себе си и собственото ви тяло.
Поддържайте рутини
Котките са създания на навика. Те обикновено приспособяват своя ритъм на живот към този на своите хора, особено когато ги държат в апартамента. Струва си да се установят фиксирани часове за хранене, съвместна игра и т.н., защото фиксираната дневна рутина дава на котките сигурност. Здравословните навици също имат предназначение за нас, хората: те ни прекарват през стресови моменти и предотвратяват навлизането на лошите навици. Те структурират и ежедневието.
Оценявайте малките неща
Не, не е нужно да скачате в най-близката картонена кутия, но можем да си извлечем поука от ентусиазма на котката за простите неща в живота. Човек почти може да си помисли, че котките са родени минималисти. Те изобщо не ценят материалните неща. Всичко, от което се нуждаят, идва от естествените им нужди: хранене, пиене, сън, безопасност, подходяща тоалетна, социално взаимодействие и лов/игра