ماري ألين
الشتاء ، الوقت المناسب! هذا لا ينطبق دائمًا على الجميع. هل تعلم هذا الشعور ، خاصة في أيام تشرين الثاني (نوفمبر) الرمادية ، عندما يضربك قلة الضوء ويقفز عليك التعب أو الضعف الجسدي في الصباح؟ قد يكون هناك نقص في الدافع لإتقان اليوم بطريقة مبهجة. إذا استمرت هذه الحالة لفترة أطول من الوقت ، فقد يكون السبب هو الاكتئاب الموسمي أو الاكتئاب الشتوي.
دورة المد والجزر
إذا نظرت إلى الطبيعة ، فإن الشتاء هو الوقت الذي يأخذ فيه الإيقاع البيولوجي استراحة. يتم الاعتناء ببقاء الأنواع الخاصة ، سواء في عالم الحيوان أو في عالم النبات ، وتنتهي الدورة. ومع ذلك ، فإن الشتاء يعني أيضًا أن أولئك الذين يتمتعون بالقوة الكافية لتوفير محاصيل جديدة أو ذرية في الفترة الإنتاجية القادمة يعيشون في الفترة الضئيلة. يعتمد ذلك على الشخصية والتجارب السابقة والأمراض المحتملة والظروف البيئية الخارجية. غالبًا ما يتجاهل الناس المتحضرون اليوم هذا المبدأ التطوري ، والذي يتم تعويضه بشكل مناسب عن طريق الطب الحديث ، ومجموعة التغذية ، والأهداف الاجتماعية ، ومع ذلك فإننا نحن البشر نكافح مع العواقب ، مثل الاكتئاب الموسمي.
الأسباب والنتائج المحتملة الأخرى
لكي يشعر الكائن الحي بحالة جيدة حقًا ومن أجل إطلاق المواد المرسال المقابلة في الدماغ ، فإنه يحتاج إلى بعض التأثيرات الخارجية ، مثل ضوء الشمس. يضمن ضوء الشمس أن تشرق الشمس في الكائنات الحية وأن الحياة اليومية مع تحدياتها يمكن السيطرة عليها بطريقة يمكن للجسد والعقل والروح التعامل بشكل إيجابي مع المواقف العصيبة. إذا كان هذا المصدر مفقودًا أو إذا كان التركيز منخفضًا جدًا ، فإن التوازن ، أي التوازن الهرموني ، ينزعج. يمكن أن تكون العواقب هي أن المهام اليومية يُنظر إليها على أنها أكثر إرهاقًا وتتصرف أحيانًا بعدوانية معينة. من الممكن أيضًا أن ينسحب كلب واحد أو آخر بشكل خامل إلى عالمه الداخلي لحماية نفسه من التحفيز العقلي المفرط. يمكن أن يصل تناول الطعام إلى نقيضين ، أحدهما يعاني من فقدان الشهية والآخر من الإفراط في الأكل. يمكن أن يكون أي نشاط متنقل مرهقًا جدًا أو نشطًا بشكل مفرط.
الشتاء البلوز في الكلاب
مثلما يعاني البشر من اكتئاب الشتاء ، كذلك الكلاب. لأن كلب العائلة اليوم يتكيف بشكل جيد مع الناس وأسلوب حياتهم. بحلول شهر تشرين الثاني (نوفمبر) على أبعد تقدير ، ترافق الكلاب بشرها في فترة ما قبل عيد الميلاد ، ولكي نكون صادقين ، لا يمكن هذه المرة إلا بقليل من الاسترخاء. يجب شراء الهدايا ، ويتم تنظيم لم شمل العائلات ، كما أن سوق الكريسماس مغرية أيضًا. لا تتكيف ساعات العمل لدينا بالضرورة مع ضوء النهار. هذا يعني أنه لا يمكن السير على الأقدام لبعض الكلاب إلا عند الفجر أو في الظلام في فترة ما بعد الظهر / المساء. هل تتذكر الفقرة عن ضوء الشمس / ضوء النهار؟ نقوم أيضًا بنقل مزاجنا إلى الكلب. يتعرف على كيفية عملنا ويمكنه تولي بعض الأشياء بالإضافة إلى الاستجابة لمزاجنا.
كيف تعرف أن كلبك مصاب بالاكتئاب؟
تبدو الكلاب المكتئبة متعبة في حركاتها ويبدو أن لديها أثقالًا في شفاهها. يتدلى الجلد على وجهها وتبدو نظراتها بدون تعاطف. غالبًا ما يركضون في وضع القرفصاء والذيل لا يتحرك. قد تتغير أنماط استيقاظك ونومك. قد ينام كلبك كثيرًا أثناء النهار ويتجول ليلًا. يمكن فقط أن يكون لديه دافع معتدل للذهاب في نزهة على الأقدام أو اللعب ، ويمكن أن يتغير سلوكه في الأكل إلى قلة الشهية أو عدم الامتلاء أبدًا. قد يتفاعل كلبك مع المحفزات البيئية بسلوك عدواني غير لائق أو بالخوف.
هل هناك كلاب أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب؟
الاحتمال أعلى من حيث النسبة المئوية للكلاب الكبيرة ، حيث يمكن أن تكون الحياة اليومية صعبة بسبب الألم المرتبط بالعمر. غالبًا ما تتفاعل الكلاب التي لا تواجه عددًا كافيًا أو كثيرًا من المحفزات الجديدة في الأسابيع الأولى من حياتها ، وهي المرحلة الحساسة اجتماعيًا ، بشكل أكثر حساسية مقارنة بالكلب الذي سُمح له بتعلم المنبهات الخارجية في بيئة صحية متوسطة. هذا بسبب ارتفاع مستوى التوتر. قد تكون الفتيات اللواتي يمررن بدورة الحمل والأمومة الزائفين أكثر عرضة لذلك. بعد التجارب المؤلمة ، على سبيل المثال ، فقدان حيوان أو أحد أفراد الأسرة أو بعد إجراء عملية ، لا يمكن استبعاد الاكتئاب.
ماذا يمكنك أن تفعل لمساعدة كلبك المكتئب؟
من أجل معرفة ما إذا كانت حالة اكتئاب ، من المفيد استشارة طبيب بيطري مع نصائح سلوكية إضافية. يمكن أن يكون للتغييرات في السلوك العديد من الأسباب المختلفة. بمجرد تشخيص إصابتك بكلبك بالاكتئاب ، احرص على عدم تعزيز مزاجه. انتبه كثيرًا لتحفيز كلبك على القيام بالأنشطة التي كان يستمتع بها سابقًا. كل إلهاء صغير يساعد كلبك على الخروج من تحت تلك السحابة الرمادية من الاكتئاب هو تذكير بمدى متعة الحياة.