ቱርሜሪክ ለውሾች

ቱርሜሪክ አሁን ለአርትራይተስ እና ለውሾች ካንሰር እንኳን ይመከራል። የሕክምና ጥናቶች የፀረ-ነቀርሳ ተፅእኖን እስካሁን ማረጋገጥ አልቻሉም.

ለውሾች ቱርመር ይግዙ

ለውሾች የተዘጋጀ ምግብ ማሟያ ሆኖ ቱርሜሪክ መግዛት ይችላሉ።

ይሁን እንጂ እነዚህን መድሃኒቶች በደንብ መመልከት አለብዎት. ምክንያቱም እያንዳንዱ ዱቄት የገባውን ቃል አይጠብቅም።

ለሰዎች የታሰቡ ባለአራት እግር ጓደኛዎ የምግብ ማሟያዎችን በጭራሽ አይስጡ። እነዚህ የውሻዎን ጤና የሚጎዱ ንጥረ ነገሮችን ሊይዙ ይችላሉ።

በርበሬ ለውሾች ጎጂ ነው?

በተጨማሪም ኩርኩሚን ያለ ተጨማሪ ተጨማሪዎች በሰውነት ውስጥ በጣም ደካማ ጥቅም ላይ ይውላል. ትርጉም ያለው ውጤት ለማግኘት ከፍተኛ መጠን ያለው ኩርኩሚን መጠጣት አለበት.

ስለዚህ ቱርሜሪክ ብዙውን ጊዜ ከ piperine እና ስብ ጋር ይደባለቃል. ውጤቱም ወፍራም ቅባት ነው. በደማቅ ቢጫ ቀለም ምክንያት, ብዙውን ጊዜ እንደ ወርቃማ ማቅለጫ ይቀርባል.

ፒፔሪን በጥቁር በርበሬ ውስጥ የሚገኝ ንጥረ ነገር ነው። በአንጀት ውስጥ የሚገኘውን የኩርኩሚን ንጥረ ነገር መሳብን ያሻሽላል ተብሏል።

ለውሾች የቱርሜሪክ መጠን

ትክክለኛው የመድኃኒት መጠን የሚወሰነው በየትኛው የቱርሜሪክ ጭማቂ ላይ ነው. እንዲሁም የውሻዎ የሰውነት ክብደት መጠኑን ይወስናል።

ለዱቄት በጡባዊ መልክ, በ 1 እና 4 ካፕሱሎች መካከል ነው. እና የቱሪሚክ ዱቄት እንደ ወርቃማ ፓስታ, የሚመከረው መጠን ከግማሽ የሻይ ማንኪያ እስከ 2 የሻይ ማንኪያዎች ነው. በሳምንት ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት.

ከተጠራጠሩ የቱርሜሪክ ምርትዎን ማሸጊያ ያረጋግጡ።

ቱርሜሪክ የማይታሰብ ውጤት ሊኖረው ይችላል. ለዚያም ነው ሁልጊዜ ከእንስሳት ሐኪምዎ ጋር የቱሪሚክ ምርቶችን አስተዳደር ማብራራት አለብዎት.

ከቱሪሚክ ተክል ውስጥ ዱቄት

ብዙም ሳይቆይ በመካከለኛው አውሮፓ ቱርሜክ የማይታወቅ ነበር። ኃይለኛ ቀለም ከደማቅ ቢጫ ቅመማ ቅመም እንደመጣ ከካሪ ድብልቆች ይታወቅ ነበር.

ቱርሜሪክ አሁን እንደ ዱቄት ይገኛል። ኩርኩሚን ተብሎ የሚጠራው ቅመም የሚገኘው ከቱርሜሪክ ተክል ሥር ሥር ነው.

እፅዋቱ የሳፍሮን ሥር ወይም ቢጫ ዝንጅብል በሚል ስያሜም ይታወቃል። ቢጫ ዝንጅብል የሚለው ስም የመጣው ከሥሩ አምፖል ከዝንጅብል ጋር ካለው አሳሳች ተመሳሳይነት ነው። rhizome፣ ማለትም ስርወ እበጥ፣ ግራ በሚያጋባ መልኩ ከዝንጅብል ሥር ጋር ይመሳሰላል።

የቱሪሚክ ሥርን ከቆረጥክ ወዲያውኑ ደማቅ ቢጫ ቀለም ታያለህ. ይህ እንደ ማቅለሚያ ጥቅም ላይ ይውላል. እንደ ምግብ ተጨማሪ, curcumin E100 ተብሎ ተሰይሟል. ይህ የተፈጥሮ ንጥረ ነገር ከሳፍሮን በጣም ርካሽ ነው.

ኩርኩሚን ከሞቃታማ አካባቢዎች የመጣ ሲሆን በዋነኝነት የሚመረተው በህንድ ውስጥ ነው።

ትኩስ ቱርሜሪክ ለውሾች

በመደብሮች ውስጥ ትኩስ የቱርሜሪክ ስር ማግኘት ከቻሉ፣ ትኩስ ከውሻዎ ምግብ ጋር መቀላቀል ይችላሉ።

እዚያም የንቁ ንጥረ ነገሮች መጠን ከዱቄት፣ ካፕሱልስ ወይም ቱርሜሪክ ሊጥ ጋር ሲወዳደር ዝቅተኛ ነው። ስለዚህ የሕክምና ውጤት አያገኙም. ስለዚህ ሥሩን በደህና መመገብ ይችላሉ.

ሥሩን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች መቁረጥ እና ለአጭር ጊዜ በእንፋሎት ማብሰል ጥሩ ነው. በዚህ መንገድ ነው ቢጫው ሥር ለውሻ ምናሌ በጣም ጥሩ የሆነ የጎን ምግብ ይሆናል.