ጥናት፡ በአልጋ ላይ ያሉ ውሾች እንቅልፍን ጤናማ ያደርጋሉ

የአሜሪካ ሳይንቲስቶች ባደረጉት ጥናት አብዛኞቹ የቤት እንስሳ ባለቤቶች አራት እግር ያለው ጓደኛቸው ከጎናቸው በአልጋ ሲያድር የተሻለ የእንቅልፍ ጥራት አላቸው።

በስኮትስዴል ፣ አሪዞና ውስጥ በሚገኘው የማዮ እንቅልፍ ክሊኒክ ውስጥ ያሉት የእንቅልፍ ተመራማሪዎች ስለ እንቅልፍ ጥራት 150 ታካሚዎችን ዳሰሳ አድርገዋል - 74 የጥናት ተሳታፊዎች የቤት እንስሳት ነበራቸው። ከእነዚህ ምላሽ ሰጪዎች ውስጥ ከግማሽ በላይ የሚሆኑት በአልጋ ላይ እንደተኛ ተናግረዋል ውሻ ወይም ድመት። አብዛኞቹ ርዕሰ ጉዳዮች ይህ የሚያጽናና ሆኖ አግኝተውታል. የደህንነት እና የደህንነት ስሜት ብዙውን ጊዜ አጽንዖት ተሰጥቶ ነበር.

የቤት እንስሳት ባለቤቶች በማንኮራፋት፣በመዞር ወይም ወደ መጸዳጃ ቤት በመሄድ እንቅልፋቸውን እንደሚያውኩ 20 በመቶው ብቻ ቅሬታቸውን አቅርበዋል።

ነጠላ እና ብቻቸውን የሚኖሩ ሰዎች በተለይ ጥቅም

የጥናቱ ደራሲ ሎይስ ክራን “ብቻውን የሚተኙ እና ያለ አጋር የሚተኛሉ ሰዎች ከጎናቸው ካለው እንስሳ ጋር በተሻለ ሁኔታ እና በጥልቀት መተኛት እንደሚችሉ ይናገራሉ” ሲል ዘግቧል። GEO.

እንስሳት በሰዎች ላይ ጭንቀትን ለመቀነስ እና ደህንነትን ለማስተላለፍ በጣም ችሎታ እንዳላቸው ከተወሰነ ጊዜ በፊት ይታወቃል. ነገር ግን የቤት እንስሳቱ በእምነቱ ይጠቀማሉ, ምክንያቱም አነስተኛ ጭንቀት ማለት ዝቅተኛ አደጋ ማለት ነው የልብ ህመም. ይህ እርስ በርስ ለመተኛት እና ለመተኛት ሁለቱንም ይመለከታል ሶፋ ላይ አንድ ላይ መተቃቀፍ. ነገር ግን, እንደዚህ አይነት የቅርብ ግንኙነት, ተገቢ የንጽህና እርምጃዎች - እንደ የአልጋ ልብስ ብዙ ጊዜ መለወጥ - ሊረሱ አይገባም.