Oldie But Goldie - ለትላልቅ ውሾች የምግብ ምርጫ

በውሻዎች መካከል እውነተኛ ፍቅረኞች, አያቶች እና አያቶች ናቸው. ብዙ ነጭ ፀጉሮች በ snout ዙሪያ ሲያበቅሉ እና ብዙ ቀን ከመዝናናት ይልቅ መተኛት ሲመርጡ የአመጋገብ ፍላጎታቸውም ይለወጣል።

ስለዚህ ለአረጋዊው ምግብ በሚመርጡበት ጊዜ ለእነዚህ መመዘኛዎች ትኩረት ይስጡ-

1. የተመጣጠነ ንጥረ ነገር ሚዛን
2. ዝቅተኛ የኃይል ጥንካሬ
3. የተቀነሰ የፕሮቲን ይዘት
4. የሕዋስ መከላከያ ድጋፍ
5. ቀላል አመጋገብ

የተመጣጠነ ንጥረ ነገር

እርግጥ ነው፣ ከመጠን በላይ ወይም ከአቅም በላይ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን፣ የጅምላ እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን እንዲሁም በትላልቅ ውሾች ውስጥ ያሉ ቫይታሚኖችን ያስወግዱ። ይህ ጤናን ለመጠበቅ ያገለግላል - በእርጅና ጊዜ እንኳን! አንድ ወይም ሌላ በሽታ ቀድሞውኑ ተከስቷል, ከበሽታው ጋር የተጣጣመ ጥንቃቄ መደረግ እንዳለበት ከእንስሳት ሐኪምዎ ጋር አስቀድመው ማብራራት ይሻላል. አለበለዚያ አዛውንትዎ የቆዩ ውሾችን ፍላጎቶች ከግምት ውስጥ በሚያስገባ ከፍተኛ ጥራት ባለው የተሟላ ምግብ በጥሩ ሁኔታ ይንከባከባሉ።

ዝቅተኛ የኃይል ጥንካሬ

አንድ አዛውንት ውሻ ከምግብ ጋር ያን ያህል ጉልበት መውሰድ እንደማያስፈልጋቸው ግልጽ ነው። በደንብ የተዘጋጀ መተኛትን ከዱር ጨዋታ የሚመርጥ ሰው በቀላሉ ይበላል። እና ሜታቦሊዝም እንዲሁ በትንሽ ካሎሪዎች ላይ የተመሠረተ ነው። በጣም ብዙ ጉልበት አሁን ወደ ፈጣን ክብደት መጨመር ያመራል, እርስዎ በተሻለ ሁኔታ ያስወግዱት. ከመጠን በላይ መወፈር በእርጅና መገጣጠሚያዎች ላይ አላስፈላጊ ጫና ይፈጥራል።

የተቀነሰ የፕሮቲን ይዘት

ምናልባት እንዲህ እያልክ ትገረም ይሆናል፣ “ለምን ነው? ለነገሩ ውሻው አዳኝ ነው ስጋውም ብዙ ፕሮቲን ይዟል! ትክክል ነው. ልንገልጽልዎት ደስተኞች ነን ፕሮቲኖች ለውሻ ሁለት ዋና ዓላማዎች አሏቸው-የአሚኖ አሲዶች አቅርቦት (ለአካል ትንንሽ የግንባታ ብሎኮች) እና የኢነርጂ ምርት። በቂ የአሚኖ አሲዶች አቅርቦትን ለማረጋገጥ አንድ አሮጌ ውሻ የተወሰነ መጠን ያለው ከፍተኛ ጥራት ያለው ፕሮቲን ያስፈልገዋል. ይሁን እንጂ ለኃይል ማመንጨት ከፕሮቲን ይልቅ የቆዩ ውሾችን ካርቦሃይድሬትስ መመገብ ጠቃሚ ነው. ይህ ማለት ጥቂት የተበላሹ ምርቶች ይመረታሉ, ይህ ደግሞ በጉበት እና በኩላሊት ላይ ለስላሳ ነው.

የሕዋስ ጥበቃ ድጋፍ

በእርጅና ጊዜ የሕዋስ ጥበቃን ለማረጋገጥ በቂ የፀረ-ሙቀት አማቂያን አቅርቦት እንዳለዎት ያረጋግጡ። ለምን እና ለምን? በጣም ቀላል፡ ጽንፈኞችን ያቋርጣሉ። ይህ ስለ ፖለቲካ ሳይሆን ስለ ባዮኬሚስትሪ ነው። ራዲካልስ አተሞች ወይም ሞለኪውሎች ያልተጣመሩ የቫሌንስ ኤሌክትሮኖች እና… እሺ፣ አቁም!
ወደ ሳይንስ ጥልቀት ከመግባታችን በፊት፡ ራዲካልስ ሴሎችን ሊጎዱ ይችላሉ፡ ፀረ-አንቲኦክሲደንትስ (ለምሳሌ ቫይታሚን ኢ) ይህን ይከላከላል። በአረጋውያን ምግብ ውስጥ ያሉትን ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን ልብ ይበሉ.

የብርሃን ምግብ ቅበላ

ረዥም እና ከባድ ማኘክ ብዙውን ጊዜ ለትላልቅ ውሾች አስቸጋሪ ነው። በአንደኛው አሮጌው ጥርስ ነው, በሌላኛው ደግሞ በጣም አድካሚ ነው. ስለዚህ ምግቡን ለማንሳት ቀላል መሆን አለበት. እርጥብ ምግብ ወይም ደረቅ ምግብ በትንሽ ኪብል እንዲመገቡ እንመክራለን. እራስዎ ካዘጋጁት, ትላልቅ ቁርጥራጮችን መቁረጥ እና ትንሽ ንክሻዎችን ማገልገል የተሻለ ነው.

ስለ ውሾች ዝርያ ተገቢ አመጋገብ የበለጠ ማወቅ ይፈልጋሉ?

ልጥፎቹ እነኚሁና፡

• የህጻን ማንቂያ - ለወጣት ውሾች የምግብ ምርጫ
• ትልቅ ሰውን አያድርጉ - ለአዋቂ ውሾች የምግብ ምርጫ

የእኛን የመስመር ላይ ሱቅ ይመልከቱ እና አዲሱን ክልል ይሞክሩ!