በውሻዎች ውስጥ ከመጠን በላይ ውፍረት

በውሻዎች ላይ ከመጠን በላይ መወፈር የተለመደ ነው. ምክንያቱም ውሾቻችን በተፈጥሯቸው የሚበላ ነገር ሲኖር ሆዳቸውን ወደ መሙላት ያዝናሉ። እንደገና የሆነ ነገር መቼ እንደሚኖር ማን ያውቃል? በተጨማሪም የውሻው ባለቤት ባለ አራት እግር ጓደኛውን ማበላሸት እና አንዳንድ ጊዜ የውሻ ብስኩት ብቻ ከመስጠት በላይ ሊሰጠው ይወዳል. ይህ በውሻው ውስጥ ከመጠን በላይ ውፍረት ሊያስከትል የሚችል ገዳይ ጥምረት ያስከትላል. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለጤንነትዎ መንስኤ የሆኑትን እና የሚያስከትለውን መዘዝ እናብራራለን እና ውሻዎ ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆነ እና እርዳታ ከሚያስፈልገው የአመጋገብ ምክሮችን እንሰጥዎታለን.

ውሻ ከመጠን በላይ ክብደት ያለው መቼ ነው?

ዋናው ደንብ ውሻ ከትክክለኛው ክብደት 10% በላይ በሚሆንበት ጊዜ ከመጠን በላይ ወፍራም ነው. ይህ በአንድ ኪሎግራም ብቻ ትናንሽ ውሾች ላይ ሊሆን ይችላል. ትክክለኛው ክብደት የሚወሰነው ውሻውን በመመልከት እና በመንካት ነው። ብዙውን ጊዜ የመጨረሻዎቹ ሁለት ጥንድ የጎድን አጥንቶች ያለ ጫና መዳን አለባቸው ይባላል። እነሱን ለመሰማት ትንሽ መጫን ካለብዎት ውሻው ከመጠን በላይ ወፍራም ነው.
ውሻዬ ከመጠን በላይ ወፍራም መሆኑን እንዴት አውቃለሁ?

የሰውነት ሁኔታ ውጤት (BCS) በውሻው ላይ በአጠቃላይ 4 ነጥቦች ሊወሰን ይችላል. በአንድ በኩል, የጅራቱ መሠረት ወፍራም መሆኑን ማረጋገጥ ይችላሉ. ከዚያም የውሻውን የሰውነት ቅርጽ ከላይ በመመልከት ባለ አራት እግር ጓደኛው ሊታወቅ የሚችል ወገብ እንዳለው ማረጋገጥ ይችላሉ. የጀርባው ስፋት ከመጠን በላይ ክብደት መኖሩን የሚያመለክት ሲሆን ይህ ደግሞ የጎድን አጥንት ሊሰማ እንደሚችል ያሳያል. ባለ አራት እግር ጓደኛዎ ላይ በሽታውን እንዴት እንደሚለዩ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ:

• የጎድን አጥንቶች ከፀጉር በታች ለመሰማት አስቸጋሪ ናቸው, የማይቻል ከሆነ
• የውሻዎ ቆሻሻ አሁን አይታይም።
• የሆድ አካባቢው በጣም የተስፋፋ ነው
• የስብ ክምችቶች በወገብ እና በአንገት አካባቢ, እንዲሁም በእግሮች እና በጅራት ላይ ይገኛሉ
• ውሻዎ በተለመደው ፍጥነት በከፍተኛ ሁኔታ ይንጠባጠባል እና ግድየለሽ እና ቀርፋፋ ይመስላል

እነዚህ ነጥቦች ባለ አራት እግር ጓደኛዎ ላይ የሚተገበሩ ከሆነ የእንስሳት ሐኪምዎን ማነጋገር አለብዎት. ይህ የበሽታውን ትክክለኛ መንስኤ ይወስናል እና ለ ውሻዎ ቁጥጥር የሚደረግበት የምግብ ለውጥ ይሠራል።

ጤናማ ያልሆነ ውፍረት ምንድን ነው?

ከመጠን ያለፈ ውፍረት ለውፍረት ቴክኒካዊ ቃል ነው። ውሻ ከትክክለኛው ክብደት ከ15-20% ሲደርስ ወፍራም ይሆናል። ከመጠን በላይ መወፈር ጉድለት ብቻ ሳይሆን የሕክምና ሁኔታም ነው. የሚያስከትለውን መዘዝ ግምት ውስጥ ማስገባት የለበትም. በዚህ ምክንያት, ውሻቸው ትንሽ ከመጠን በላይ ክብደት እንዳለው የሚጠራጠር ማንኛውም ባለቤት ምክር ለማግኘት የእንስሳት ሐኪም ማማከር አለበት.
ውሻዬን ለመመዘን ምርጡ መንገድ ምንድነው?

ትናንሽ እና መካከለኛ መጠን ያላቸው ውሾች ትንሽ ብልሃትን በመጠቀም በቀላሉ ሊመዘኑ ይችላሉ. የመታጠቢያ ቤትዎን ሚዛን ይውሰዱ እና ያለ ውሻዎ እራስዎን በሚዛን ይመዝን እና ከዚያ ውሻዎን ይውሰዱ እና እንደገና በሚዛኑ ላይ ይቁሙ። ከበፊቱ እና በኋላ ያለው የክብደት ልዩነት ከአራት እግር ጓደኛዎ ክብደት ጋር ይዛመዳል።

ይህ አማራጭ አማራጭ ካልሆነ, ልዩ የውሻ መለኪያ መግዛት እና ባለ አራት እግር ጓደኛዎን በእሱ መመዘን ይችላሉ. ውሻው በእሱ ላይ እንዲቀመጥ መፍቀድ ወይም, ከቆመ, ልክ እንደቆመ ብቻ ይተውት. ነገር ግን፣ ውሻዎ እረፍት የሌለው እና ደስተኛ ከሆነ በሚወደው ህክምና ወደ ሚዛኑ ይጎትቱት። ያ ደግሞ ይፈቀዳል።

እርግጥ ነው, በተለመደው ሁኔታ ውሾች ሁል ጊዜ መመዘን አያስፈልጋቸውም. የእንስሳት ሐኪም አዘውትሮ ከጎበኙ ውሻውን ይመዝናሉ እና የክብደቱን እድገት በጊዜ ሂደት ለመረዳት እንዲችሉ ይህንን ሰነድ ይይዛሉ. እንስሳው ከመጠን በላይ የመወፈር አደጋ ከተጋለጠ የእንስሳት ሐኪሙ ለባለቤቱ ይጠቁማል.

በውሾች ውስጥ ከመጠን በላይ ውፍረት መንስኤዎች

ውሾች ከሰዎች የተለዩ አይደሉም. ውሾች አብዝተው ከበሉ ክብደታቸው ይጨምራሉ፣ ውሾች ከሚያስፈልጋቸው ያነሰ ቢበሉ ክብደታቸው ይቀንሳል። ንቁ ውሻ ትንሽ ከሚንቀሳቀስ ውሻ የበለጠ የኃይል ፍላጎት አለው። ነገር ግን በውሻው ክብደት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ሌሎች ብዙ ምክንያቶች አሉ. ትክክለኛውን ውፍረት መንስኤ ለማወቅ ቀላል አይደለም, ለዚህም ነው የእንስሳት ሐኪም ሁልጊዜ ማማከር ያለበት. ይሁን እንጂ የውሻ ፍላጎት ከኃይል ፍላጎቱ የበለጠ መሆን የተለመደ ነገር አይደለም።

ይህ በተለይ በውሾች ላይ ነው, በጄኔቲክ በጣም ዝቅተኛ የኃይል ፍላጎት ያላቸው. ልክ እንደ እነዚህ ውሾች ክብደታቸውን ለመጨመር የምግብ ጎድጓዳቸውን ብቻ ማየት አለባቸው።

በብዛት በብዛት በብዛት የሚጎዱ ዝርያዎች፡-

• ላብራዶር ሰሪዎች
• ወርቃማ ብጉር
• ኮከር ስፓኒል
• ዳሽሽንድድ
• እስከታችኛው

ዕድሜ

የውሻው ዕድሜም ክብደቱን እና የወደፊት ክብደትን ይወስናል. እንደ ቡችላ በብዛት የሚመገቡ ውሾች በእርጅና ጊዜ ከመጠን በላይ የመወፈር ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ምክንያቱም በወጣት ውሾች ውስጥ በጣም ትልቅ የስብ ህዋሶች ይፈጠራሉ። ይሁን እንጂ ቡችላዎቹ በዚህ ምክንያት አይወፈሩም, በፍጥነት ያድጋሉ, ለዚህም ነው ከመጠን በላይ መብላትን ለመለየት አስቸጋሪ ይሆናል.

የስብ ሴሎች ቁጥር ከእድሜ ጋር አይለዋወጥም, ስለዚህ ከመጠን በላይ የመወፈር ዝንባሌ ሊፈጠር ይችላል. ነገር ግን በእርጅና ጊዜ እንኳን, ሜታቦሊዝም እንደገና ይለወጣል. የኃይል ፍላጎቱ ይቀንሳል እና በአካላዊ ሁኔታዎች ምክንያት, እንዲሁም የእንቅስቃሴ ደረጃ. የቆዩ ውሾች ከመጠን በላይ ወፍራም ስለሚሆኑ ከመጠን በላይ ኪሎግራሞችን ለማስወገድ በጣም ከባድ ነው.

ሆርሞኖች እና ማደንዘዣ

ሌላው ምክንያት castration ነው። ከተጣራ በኋላ ውሾች ይረጋጉ እና በተመሳሳይ ጊዜ ይበላሉ. ዝቅተኛ የካሎሪ ምግብ, ትንሽ ምግቦች ወይም የውሻ ስፖርት ይህንን ችግር ሊፈታ ይችላል. በእርግጥ ፣ እዚህ ተመሳሳይ ነው-እያንዳንዱ ውሻ የተለየ ነው! የሆርሞን መዛባት በተጨማሪም ክብደት መጨመርን ሊያበረታታ ይችላል. እነዚህም ሃይፖታይሮዲዝም፣ አድሬናል እጢዎች ከመጠን በላይ ንቁ መሆናቸው እና የወሲብ እጢዎች ተግባር መቋረጥ ናቸው።

አንቀሳቅስ

እንደ የክርን ወይም የሂፕ ዲስፕላሲያ፣ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ፣ ወይም የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ያሉ የመገጣጠሚያዎች መታወክ ውሻ ትንሽ እንዲንቀሳቀስ ያደርገዋል። ይህ የኃይል ፍላጎቱን ይቀንሳል እና ባለቤቱ ውሻው በየቀኑ በጣም ንቁ የሆነ ውሻን ያህል እንደማይመገብ ማረጋገጥ አለበት.
ውሃ የመያዝ

ውሻው ከመጠን በላይ ክብደት ያለው እንዲመስል በማድረግ የውሃ ማጠራቀምን የሚያስከትሉ በሽታዎች አሉ. ምግብ በመብዛቱ ሳይሆን በእንስሳት ሐኪሙ ተመርምሮ መታከም ያለበት ህመም ነው።

መድኃኒት

አንቲስፓስሞዲክ መድሐኒቶች, ኮርቲሶን ዝግጅቶች እና ፕሮግስትሮን ዝግጅቶች በውሻዎች ላይ ከመጠን በላይ መወፈርን ያበረታታሉ. መደበኛ ክብደትን ለመጠበቅ ቀላል እንዳይሆን የኃይል ፍላጎትን ይቀንሳሉ ወይም የአራት እግር ጓደኛን የምግብ ፍላጎት ይጨምራሉ. ሥር በሰደዱ በሽታዎች እና እንደዚህ አይነት መድሃኒት የረጅም ጊዜ አስተዳደር, ምግቡን ማስተካከል አለበት. ዝቅተኛ የካሎሪ መጠን ያለው የውሻ ምግብ በጣም ሆዳም ለሆኑ ውሾች እንደተለመደው እያገኙ ነው የሚለውን ቅዠት ለመስጠት ጥሩ መንገድ ነው።

ሳይኪ እና ባህሪ

እንደ ቅድመ አያቶቻቸው, ተኩላዎች, ውሾች ምግብ በሚኖርበት ጊዜ ሆዳቸውን ይሞላሉ. ደግሞም አደኑ መቼ እንደገና ስኬታማ እንደሚሆን እርግጠኛ መሆን አይችሉም። በጥቅሉ ውስጥ ያለው ማህበራዊ ባህሪ እና ደረጃ እንዲሁ ከአመጋገብ ባህሪ ጋር የተያያዘ ነው። በውሻ አመጋገብ ላይ ያሉ ስህተቶች ወደ ውፍረት ብቻ ሳይሆን ወደ ባህሪ ችግሮችም ሊመሩ ይችላሉ. እንደ ድብርት፣ ጭንቀት፣ የሚረብሽ የእርካታ ስሜት እና የፓቶሎጂካል የአመጋገብ ባህሪ ያሉ የባህርይ መታወክ በውሻ ላይ ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ክብደት መቀነስ ምክንያት ሊሆን ይችላል።

በዚህ ጊዜ እንኳን የእንስሳት ሐኪም እና የውሻ አሰልጣኝ ማነጋገር እና የውሻውን የስነ-ልቦና ስቃይ ለመዳን በተቻለ ፍጥነት እርዳታ መጠየቅ አስፈላጊ ነው. ጠበኛ ወይም በጣም የተደሰቱ ውሾችም ብዙ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያደርጋቸዋል ምክንያቱም ባለቤቶቻቸው ተጨናንቀዋል። እንደ ባለቤት ከውሻዎ ጋር በመተባበር መስራት አለቦት. እስከዚያ ድረስ ግን አመጋገቢው መስተካከል አለበት.

የአኗኗር ዘይቤ

የውሻው ባለቤት ለውሻው ጤንነት ተጠያቂ ነው. ባለቤቱ ውሻው ወፍራም መሆኑን እንደ ትንሽ እንከን ብቻ ካየ, ውሻው ትክክለኛውን ክብደት ላይ ለመድረስ እድሉ አይኖረውም. አንዳንድ የውሻ ባለቤቶች በጣም ስፖርታዊ ጨዋዎች ናቸው እና በእያንዳንዱ የእግር ጉዞ ላይ ውሾቻቸውን ይዘው ይሄዳሉ, ሌሎች ደግሞ ብዙም እንቅስቃሴ የሌላቸው እና ውሻው አነስተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለው. ስለዚህ አካባቢው በውሻው ክብደት እና ባህሪ ውስጥ ትልቅ ምክንያት ነው.

ቀደም ሲል እንደተገለፀው በመደበኛነት መመገብ እና መክሰስ በውሻ ባለቤትነት ውስጥ የተለመዱ የስህተት ምንጮች ናቸው። የውሻውን መክሰስ መስጠት አይከለከልም, ነገር ግን ሆን ተብሎ መደረግ አለበት እና የተካተቱት ካሎሪዎች ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው. ደግሞም ውሻ ያለማቋረጥ ለሕክምና የሚለምን ውሻም አስደሳች አይደለም.

የውሻ ምግብ

ውሾች ወፍራም የሚያደርጋቸውን መብላት ይመርጣሉ. ለውሻው የተለየ ምግብ መስጠቱን ከቀጠልን፣ አንዳንድ ጊዜ በእርግጥ የሚወደውን ብቻ ይበላል፣ እና ያ ነው ምናልባት ተጨማሪ ካሎሪዎች ሊኖሩት የሚችሉት። አሁንም ውሾቹ ከሰዎች የተለዩ አይደሉም. ፒዛ ፣ በርገር እና ኬኮች በጣም ተወዳጅ የሆኑት በከንቱ አይደለም ፣ ግን በእርግጠኝነት ለእያንዳንዱ ቀን ምግብ አይደሉም - ምክንያቱም በረጅም ጊዜ ጤናዎን ይጎዳሉ።

የውሻ ባለቤት እንደመሆንዎ መጠን ይህንን ማወቅ እና በጤናማ የውሻ ምግብ ላይ ትንሽ ተጨማሪ ኢንቨስት ማድረግ እና አመጋገብን በትክክል እንዴት እንደሚሰራ ማወቅ አለብዎት። ይህ ደግሞ ሁልጊዜ በዘሩ ላይ በእጅጉ ይወሰናል.

በውሻዎች ውስጥ ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና ስለ እሱ ምን ማድረግ እንደሚችሉ

ከመጠን ያለፈ ውፍረት የውሻዎን ዕድሜ ያሳጥረዋል! የህይወት ጥራትን ይገድባል, የቀዶ ጥገና አደጋን ይጨምራል እና የተለያዩ በሽታዎችን ያስፋፋል. ውሾች ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆኑ በጤንነታቸው ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊደርስባቸው ይችላል. በሰውነት ውስጥ በተለያዩ ቦታዎች የስብ ሴሎች ሊፈጠሩ ይችላሉ።

በውስጣዊ የአካል ክፍሎች ተያያዥ ቲሹ ውስጥ የሚፈጠሩ ወፍራም ሴሎች በተለይ አደገኛ ናቸው. እነሱ የአካል ክፍሎችን ተግባር ሊያበላሹ እና በመሠረቱ ሜታቦሊዝም እና የሆርሞን ሚዛን ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። ይህ በውሻ ውስጥ ወደ ስኳር በሽታ ሊያመራ ይችላል እና የስብ ህዋሶች እንዲሁ የሚያነቃቁ ንጥረ ነገሮችን ያባዛሉ, ስለዚህ የአርትራይተስ እድገት ይስፋፋል.

ሌሎች ተከታታዮች፡-

• የጋራ ልብስ
• በተጣሉ ዉሻዎች ውስጥ አለመስማማት
• ሆድ ድርቀት
• የቆዳ በሽታዎች
• የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎች
• የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች

በውሻዎች ውስጥ ከመጠን በላይ መወፈር: ውሻዬ እንዴት ክብደት መቀነስ ይችላል?

ሽፋኑን በደንብ ይቁረጡ? ጥሩ ሀሳብ አይደለም። ውሾችም "ዮ-ዮ" በሚባለው ውጤት ሊሰቃዩ ይችላሉ. ስለዚህ ውሻዎ በፍጥነት ክብደት ከቀነሰ, ልክ በፍጥነት መልሶ ማግኘት ይችላል. ስለዚህ, ዘገምተኛ እና ቁጥጥር የሚደረግበት ህክምና, በተመዘገበው አመጋገብ መልክ ይመከራል. ለ ውሻዎ ቀስ በቀስ ትንሽ የስብ ይዘት ያላቸውን ምግቦች ረዘም ላለ ጊዜ መስጠት አለብዎት። ይሁን እንጂ ውሻዎ አሁንም በቂ ንጥረ ነገሮች መሰጠቱ አስፈላጊ ነው.

ስኬቶቹ በረዥም ጊዜ ውስጥም እንዲታዩ፣ አንዳንድ የአመጋገብ ምክሮችን አዘጋጅተናል፡-

• ልመናን ተቃወሙ! ፍቅር በሆድ ውስጥ ያልፋል ነገር ግን ከኪስዎ እንዳወጡት ውሻዎ ሁል ጊዜ የተራበ አይን ሲወረውርዎት አይራብም
• ሽልማቶች ሁል ጊዜ መታከም የለባቸውም። አፍቃሪ ምት እና የቃል ውዳሴ ተመሳሳይ ውጤት አላቸው።
• ውሻዎ የሚበላውን ሁሉንም ካሎሪዎች የምግብ ማስታወሻ ደብተር ያስቀምጡ
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ስፖርት - ጠቃሚ ምክር: መዋኘት በመገጣጠሚያዎች ላይ ቀላል እና ብዙ ስብን ያቃጥላል

ይህ በተለይ ለእርስዎ እና ለውሻዎ ምን ማለት ነው? ጤናማ አመጋገብ የሁሉም መሆን እና የመጨረሻ ነው። እንደ ላም ዊድ ወይም የደረቁ የአሳማ ጆሮዎች ያሉ አጥንትን ማኘክ ያሉ ጣፋጭ ምግቦች ለጊዜው ከምናሌው መወገድ አለባቸው። የተመጣጠነ፣ ጤናማ ምግብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለስኬት ቁልፎች ናቸው። በተፈጥሮ ውስጥ ያሉ የጋራ ሰዓቶች እና የተለያዩ መርሃ ግብሮች እንዲሁ በእርስዎ እና በፀጉር ጓደኛዎ መካከል ያለውን ግንኙነት ያጠናክራሉ ።

የተሻለ አመጋገብ

የአመጋገብ ስርዓት ስኬትን በተመለከተ ዋናው ነገር አመጋገብ ነው. አስቀድመው የእንስሳት ሐኪምዎን ማማከር እና ስለ ውሻዎ ትክክለኛ አመጋገብ መረጃ ማግኘት አለብዎት. በጥሩ የመረጃ መሰረት, በእንስሳት ሐኪም ዘንድ ጥሩ ጥያቄዎችን መጠየቅ ይችላሉ. ስለ መመገብ ባወቁ መጠን ከውሻዎ ጋር በተሻለ ሁኔታ ማስተካከል ይችላሉ።

ተጨማሪ እንቅስቃሴ

ከመመገብ በተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የአመጋገብ እቅድ አስፈላጊ አካል ነው. በተለይም መንቀሳቀስ የማይወዱ ውሾች እንዲጫወቱ መበረታታት አለባቸው። በእርግጥ ውሻዎን ከልክ በላይ መጨመር የለብዎትም, ምክንያቱም ሰዎች ከዚህ ቀደም ምንም አይነት ስፖርት ካልሰሩ ወዲያውኑ አምስት ኪሎ ሜትር አይሮጡም. ይህ መገጣጠሚያዎችን ይጎዳል. ጡንቻዎቹ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በጣም ይጨነቃሉ. ለማነሳሳት ብዙ ተንከባካቢዎች ያሉት ቀስ ብሎ መገንባት ትክክለኛው መንገድ ነው። እርስዎ እና ውሻዎ ምን እንደሚዝናኑ ይወቁ። በዚህ መንገድ አመጋገብን በተሳካ ሁኔታ ማጠናቀቅ እና አብራችሁ የበለጠ መዝናናት ትችላላችሁ.

የውሻ አመጋገብ: ምርጥ አመጋገብ

ለእርስዎ ውሻ የሚሆን ምርጥ አመጋገብ እዚህ ልንገልጽ አንችልም። አመጋገብ በጣም የተወሳሰበ እና የግለሰብ ርዕስ ነው. ቀደም ሲል የነበሩት ሁኔታዎች, ዝርያ, የአኗኗር ዘይቤ እና ሌሎች ሁኔታዎች ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው. በሚከተለው ውስጥ ግን በብርሃን እና በአመጋገብ ምግብ መካከል ያለውን ልዩነት ልናሳይዎ እንፈልጋለን.

"ቀላል" የውሻ ምግብ እና የአመጋገብ የውሻ ምግብ አለ. "ብርሃን" የግብይት ስያሜ ብቻ ነው። ብዙውን ጊዜ የአንድ የምርት ስም ዝቅተኛ የካሎሪ ምግብ በቀላሉ እንደ ብርሃን ይባላል። ሆኖም ግን, ከሌላ የምርት ስም እንደ መደበኛ የውሻ ምግብ አሁንም ብዙ ካሎሪዎች ሊኖሩት ይችላል. የአመጋገብ ምግብ, በሌላ በኩል, የተጠበቀ ቃል ነው. ለእንደዚህ አይነት ምግቦች ተጨማሪ የአውሮፓ ህብረት መመሪያዎች በምርቱ ላይ መሰየሚያ እና መረጃን የሚያዝዙ መመሪያዎች አሉ።

የካሎሪ ይዘት ብዙውን ጊዜ ከ15-25% የውሻ ምግብ በታች ነው። ውሻው ብዙ አይራብም ምክንያቱም አሁንም ለመብላት ትልቅ ክፍል አለው. በተጨማሪም, ለምግቡ ስብጥር ልዩ ትኩረት ተሰጥቷል-በምግብ እና በቪታሚኖች ውስጥ, ምንም አይነት የተመጣጠነ እጥረት እንዳይኖር.