ውሾቻችን የብራዚል ፍሬዎችን መብላት ይችላሉ?

ከሁሉም በላይ የብራዚል ፍሬዎች አንድ ነገር ናቸው፡ እውነተኛ አዳፋሪዎች! በ 67 ግራም 100 ግራም ስብ, በአንጻራዊ ሁኔታ ትላልቅ ፍሬዎች በፍጥነት ወገቡን ይመታሉ.

ይሁን እንጂ እነዚህ ጤናማ ቅባቶች ናቸው. ያልተሟሉ ቅባት አሲዶች በመርከቦች, በልብ እና በደም ዝውውር ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል.

በተጨማሪም የብራዚል ነት ብዙ ፕሮቲን፣ ፕሮቲን እና ፋይበር ይዟል። በተለይ የብራዚል ነት የሴሊኒየም ትልቁ የእፅዋት ምንጭ መሆኑን መጥቀስ ተገቢ ነው። ሴሊኒየም ሰውነታችን ነፃ radicalsን እንዲዋጋ ይረዳል።

የብራዚል ነትም በማዕድን ይመዘግባል። ማግኒዥየም, ካልሲየም, ብረት እና ዚንክ ያቀርባል.

በአጭሩ፡ ውሻዬ የብራዚል ፍሬዎችን መብላት ይችላል?

አዎ፣ ውሾች የብራዚል ፍሬዎችን መብላት ይችላሉ! ይሁን እንጂ መጠኑን ከመጠን በላይ እንዳይወስዱት አስፈላጊ ነው. በትንሽ መጠን ውሾች የብራዚል ለውዝ እና ሌሎች እንደ hazelnuts፣ cashew nuts ወይም ዎልነስ ያሉ ለውዝዎችን በደንብ ይታገሳሉ። ሌሎች የለውዝ ዓይነቶችን ማስወገድ አለብዎት. ለውዝ የተለመዱ የአለርጂ ቀስቅሴዎች ናቸው.

የብራዚል ፍሬዎች በተፈጥሮ ሬዲዮአክቲቭ ናቸው። ዛፉ ብዙ የራዲዮአክቲቭ ስራዎችን በስሩ ውስጥ ያከማቻል, ይህም በለውዝ ውስጥ እንወስዳለን.

ለዛም ነው የሚከተለው ለኛ ለሰዎችም ሆነ ለውሾች የሚሰራው፡ የብራዚል ፍሬዎች መበላት ያለባቸው በትንሽ መጠን ብቻ ነው!

የብራዚል ፍሬዎች ሬዲዮአክቲቭ ናቸው?

ከብራዚል ፍሬዎች ጋር ጥንቃቄ ማድረግ እንዳለብዎ ሰምተዋል?

ግን እንደገና ምን ነበር?

ብራዚል ኖት ሰምቶ አያውቅም? ያ በእርስዎ ግራጫ ሴሎች ውስጥ በሆነ መንገድ መርዛማ ይመስላል? እና ውሾች የብራዚል ፍሬዎችን መብላት ይችላሉ?

እንደ እውነቱ ከሆነ ለውዝ በጣም የተለያዩ ባህሪያትን ያመጣል እና ሁሉም ለውሻ ፍጆታ ተስማሚ አይደሉም.

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የብራዚል ኖት ምን ማድረግ እንደሚችል እና አደገኛ ወይም ጤናማ መሆኑን እናብራራለን.

በብራዚል ነት ውስጥ አፍላቶክሲን?

በሬዲዮአክቲቭ ጨረር ምክንያት ከሚደርሰው አደጋ በተጨማሪ የብራዚል ፍሬዎች በተለይ ለሻጋታ የተጋለጡ ናቸው።

ሻጋታ ውስጥ የተካተቱት ማይኮቶክሲን አፍላቶክሲን ይባላሉ።

ትኩረት አደጋ!

የብራዚል ፍሬዎችን በሚገዙበት ጊዜ ሁልጊዜ ጥራት የሌላቸው መሆናቸውን ያረጋግጡ! ከተቻለ ለውዝ መፍጨት የለበትም እና ለስላሳ ፣ የሚያብረቀርቅ ነጭ ገጽ ሊኖረው ይገባል። ይህ ፍሬው በፈንገስ እንዳይጠቃ ያረጋግጣል.

ውሻዬ ስንት የብራዚል ፍሬዎች መብላት ይችላል?

ለብራዚል ነት ብዙ ጊዜ እንደሚደረገው: መጠኑ መርዙን ያመጣል!

እንደ አለመታደል ሆኖ, ምንም አይነት ትክክለኛ መመሪያ የለም, ነገር ግን አንድ ትልቅ ውሻ በቀን አንድ ግማሽ የብራዚል ፍሬዎችን እንዲመገቡ እንመክርዎታለን. ትናንሽ ውሾች በሳምንቱ ውስጥ አንድ ወይም ሁለት ፍሬዎችን ብቻ መብላት አለባቸው.

ለውሻዬ የብራዚል ፍሬዎችን እንዴት መስጠት እችላለሁ?

የብራዚል ፍሬዎች በአንፃራዊነት ትልቅ ናቸው ፣ለዚህም ነው በእርግጠኝነት እነሱን ማፍረስ ወይም ለውሻዎ መቁረጥ ያለብዎት።

ውሻዎን ሙሉ የብራዚል ነት ከሰጡት, ሊታነቅ ይችላል እና በጣም በከፋ ሁኔታ, ወደ አንጀት መዘጋት ይመራል.

ከጊዜ ወደ ጊዜ የተጨፈጨፉትን ፍሬዎች ከምግቡ ጋር ካዋሃዱት የተሻለ ነው.

ሁሉም ውሾች የብራዚል ፍሬዎችን መብላት ይችላሉ?

አይ, የብራዚል ፍሬዎች እያንዳንዱን ውሻ ለመመገብ ተስማሚ አይደሉም!

ውሻዎ ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆነ ወይም የታወቀ የኩላሊት ችግር ካለበት, የብራዚል ፍሬዎችን አለመመገብ የተሻለ ነው.

የብራዚል ፍሬዎች በስብ የበለፀጉ እና ከፍተኛ የፎስፈረስ ይዘት አላቸው። በጣም ብዙ ፎስፈረስ በውሻዎ ኩላሊት ላይ ጫና ይፈጥራል።

የብራዚል ፍሬዎች በውሻ ላይ አለርጂ ሊያመጡ ይችላሉ?

አዎ, ውሾች ለብራዚል ፍሬዎች የአለርጂ ምላሽ ሊኖራቸው ይችላል.

ለውዝ (በተለይም ኦቾሎኒ) በአጠቃላይ የተለመዱ የአለርጂ ቀስቅሴዎች ናቸው።

ጠቃሚ ምክር:

ውሻዎ የብራዚል ፍሬዎችን በልቶ የማያውቅ ከሆነ በመጀመሪያ ከሩብ እስከ ግማሽ የሆነ ለውዝ ይስጡት እና በደንብ ይታገሣል እንደሆነ ይመልከቱ። ውሻዎ ከ 24 ሰዓታት በኋላ ምንም አይነት የመቻቻል ምልክቶች ካላሳየ ከጊዜ ወደ ጊዜ የብራዚል ፍሬዎችን ለመመገብ እንኳን ደህና መጡ.

ውሾች የብራዚል ፍሬዎችን መብላት ይችላሉ? በጨረፍታ በጣም አስፈላጊው ነገር እዚህ አለ

አዎ, ውሾች የብራዚል ፍሬዎችን መብላት ይችላሉ, ግን በመጠኑ ብቻ!

የብራዚል ፍሬዎች በተፈጥሮ ሬዲዮአክቲቭ እና በተለይም ለሻጋታ የተጋለጡ ናቸው።

ስለዚህ ፍጹም ፍሬዎችን ብቻ መግዛት እና ለ ውሻዎ መመገብዎን ማረጋገጥ አለብዎት.

የብራዚል ነት ራዲዮአክቲቭ ጨረር ብቻ ሳይሆን በጣም ብዙ ስብ እና ፎስፎረስ ስላለው, በትንሽ መጠን ብቻ መመገብ ይችላሉ.

የብራዚል ፍሬዎችን ስለመመገብ ምንም ጥያቄዎች አሉዎት? ከዚያ እባክዎን በዚህ ጽሑፍ ስር አስተያየት ይጻፉልን።