ሜሪ አለን
በእርስዎ ማልታ ውስጥ ከመጠን በላይ መወፈርን ለማስወገድ, ለምግብ መጠን ትኩረት መስጠት አለብዎት. የተሟላ ምግብ ከተመገቡ በማሸጊያው ላይ ያሉትን የአመጋገብ ምክሮች መከተል የተሻለ ነው. ሁልጊዜ በጠቅላላው መጠን ላይ ማከሚያዎችን ማከል እና ዋናውን ምግብ በዚሁ መሰረት መቀነስ አለብዎት.
የማልታ ረዣዥም ማዕበል ኮት በመደበኛነት መቦረሽ እና ፀጉሩ መበጠስ አለበት። ይህ መጋጠሚያዎችን ይከላከላል እና በሚያምር አንጸባራቂ በደንብ የተሸፈነ መልክን ያረጋግጣል. ጤናማ አመጋገብን መመገብም ለእንክብካቤ ጠቃሚ ነው። ከፍተኛ ጥራት ያለው የተሟላ ምግብ ጠቃሚ ቪታሚኖች እና ማዕድናት ይዟል.
ሌሎች የሚመከሩ የእንክብካቤ እርምጃዎች፡-
- ማልታውያን በብዛት የመቀደድ ዝንባሌ ስላላቸው ዓይናቸውን ያፅዱ እና ይህ በፀጉራቸው ላይ ቀይ-ቡናማ ነጠብጣቦችን ሊተው ይችላል ።
- ከተመገባችሁ በኋላ በአፍ ዙሪያ ያለውን ፀጉር ያፅዱ;
- ጥፍሮችን ያሳጥሩ;
- ምናልባትም ፀጉሩን ይላጩ;
- ደስ የማይል ቀለምን ለማስወገድ ፀጉርን ያጠቡ; መለስተኛ ልዩ ሻምፖዎች ይመከራሉ.
ከዚህ በታች 10 ምርጥ የማልታ ውሻ ንቅሳት ታገኛለህ፡-
