Ava Williams
10 Oktober is Wêreldhondedag. Wat honde-eienaars uit hul eie ervaring weet, is ook in baie gevalle wetenskaplik bevestig: Honde is goed vir almal! En diegene wat 'n hond het, sal nie verras wees deur die resultate van talle studies nie: honde-eienaars is nie net fisies fikser en gesonder – mits hulle self ook hul hond gereeld uithaal – doen hulle ook iets vir hul geestesgesondheid met die hond.
"Om 'n hond te klop verhoog die vrystelling van die hormoon oksitosien," sê sielkundige dr. Andrea Beetz. "Die wetenskap neem tans aan dat hierdie hormoon sosiale kontakte, vertroue, gehegtheid, wedergeboorte en welstand bevorder, sowel as om angs, depressie en stres te verminder."
’n Paar voorbeelde illustreer hoe honde ons redding ondersteun: Omdat honde interpersoonlike kontak bevorder, kan hulle sielkundige probleme voorkom wat uit eensaamheid en isolasie ontstaan.
Die viervoetige vriende kan ook help om sielkundige probleme te hanteer. Soos terapie honde, kan hulle die ys tussen psigoterapeut en pasiënt breek, vertroue in menslike terapeute bevorder en sodoende die sukses van terapie versnel. Daarbenewens verminder fisiese kontak met honde streshormone en angs vir die pasiënt en skep 'n gevoel van sekuriteit. Dit is betekenisvol omdat die brein nie in staat is om te leer wanneer dit by angs en stres kom nie. Trauma en probleme kan slegs nagevors en in detail gewerk word as die pasiënt veilig voel.
Besoekdienste met honde in hospitale, rehabilitasieklinieke en ouetehuise help pasiënte om meer lewenslus te hê. Die honde aktiveer en motiveer om te oefen en kontak met ander mense.
As jy die talle positiewe uitwerkings wat honde op die menslike psige het in ag neem, is dit logies dat 10 Oktober nie net Wêreldhondedag is nie, maar ook Geestesgesondheidsdag.
Daarbenewens doen honde waardevolle werk vir ons mense op talle ander gebiede: As gidshonde of bystandshonde help hulle mense met gestremdhede om hul alledaagse lewe te hanteer. Hulle word ook gebruik as soekhonde, waghonde, doeanehonde en diabetiese of epilepsie-waarskuwingshonde. En dit is net 'n paar voorbeelde. Genoeg redes om 'n spesiale dag aan “die mens se beste vriend” toe te wy.