Mary Allen
Eensaamheid op oudag is nie 'n maklike onderwerp nie. Afgetredenes kan ook geselskap van hul troeteldiere kry. Maar met watter een voel seniors minder alleen: hond of kat?
Verskeie studies het nou gewys wat baie meesters al lankal weet: Troeteldiere is eenvoudig goed vir ons. Honde kan byvoorbeeld 'n positiewe uitwerking op ons lewensverwagting hê. En ons viervoetige vriende is ook ware gemoedsversterkers vir ons psige: Danksy hulle voel ons minder gestres en gelukkiger.
Dit is alles positiewe effekte wat natuurlik goed is vir mense van alle ouderdomme. Veral in tye van pandemies rapporteer baie troeteldiereienaars hoeveel hul honde en katte hulle help. Ongelukkig word veral ouer mense as 'n risikogroep deur isolasie en die sielkundige gevolge daarvan geraak.
Hoe kan troeteldiere seniors teen eensaamheid help – en watter troeteldiere is veral geskik hiervoor? Sielkundige Stanley Coren het homself hierdie vraag gevra. Hy het die antwoord gevind in die vorm van 'n onlangse studie uit Japan met byna 1,000 65 deelnemers tussen die ouderdomme van 84 en XNUMX. Die navorsers wou uitvind of pensioenarisse wat 'n hond of 'n kat het, geestelik beter daaraan toe is as dié sonder troeteldiere.
Hierdie troeteldier is ideaal vir afgetredenes
Vir hierdie doel is algemene welstand en die mate van sosiale isolasie met behulp van twee vraelyste ondersoek. Die resultaat: Seniors met honde is die beste af. Sosiaal geïsoleerde afgetredenes wat nie en nog nooit 'n hond besit het nie, sal heel waarskynlik negatiewe sielkundige effekte ervaar.
In die studie was honde-eienaars aan die ander kant net die helfte so geneig om 'n negatiewe geestelike toestand te hê.
Ongeag ouderdom, geslag, inkomste en ander lewensomstandighede, hanteer honde-eienaars sielkundig beter sosiale isolasie. Pensioenarisse wat nie honde besit nie. Die wetenskaplikes kon nie 'n vergelykbare effek by katte vind nie.
Met ander woorde, katte en honde het natuurlik elkeen hul eie voordele. Maar as dit by eensaamheid kom, kan honde 'n beter teenmiddel wees.
Dit is wat Stanley Coren se gevolgtrekking in Psychology Today is: “Die kern van die saak blyk te wees dat ouer mense wat sosiaal geïsoleer is weens die pandemie hul geestesgesondheid stabiel kan hou met 'n maklik toeganklike en effektiewe behandeling: Bring self 'n hond in die huis. ”